Нарциссическая ярость — это не просто вспышка гнева; это взрыв эмоций, который порой кажется неуместным и разрушительным. Психолог Дуглас Филдс выделяет девять ключевых триггеров, способных спровоцировать такой накал чувств. Все эти триггеры присутствуют у большинства людей, но у нарциссов реакция бывает гипертрофированной, малейшее событие может вызвать бурю эмоций, сообщает канал "Новый человек".
Почему так происходит?
Нарциссическое расстройство личности (НРЛ) — это серьезное нарушение, когда человек склонен искажать и преувеличивать реальность. Положительные стимулы, такие как комплименты, могут вызывать у нарцисса эйфорию и чувство превосходства. В то время как негатив, например, критика или отказ, зачастую приводит к ярости, стыду или даже панике.
Триггеры нарциссической ярости
Филдс предлагает запомнить триггеры нарциссической ярости с помощью мнемонической формулы LIFE MORTS:
- Жизнь или смерть: Любая угроза воспримется как опасность для выживания.
- Оскорбление: Критика или насмешки воспринимаются как нападение на хрупкое эго.
- Семья: Защита близких вызывает бурную реакцию даже на воображаемую угрозу.
- Окружение: Любое посягательство на его пространство рассматривается как агрессия.
- Партнёр: Ревность и страх потерять контроль вызывают ярость.
- Порядок в обществе: Нарцисс может впадать в моральную ярость, когда сталкивается с несправедливостью.
- Ресурсы: Атака на личные ресурсы, будь то деньги или внимание, вызывает мощную реакцию.
- Племя: Нарциссы сильно привязаны к своим группам и готовы защищать их любой ценой.
- Блокировка: Невозможность получить желаемое ведет к атаке на тех, кого считают виновными в своей фрустрации.
Почему они не в состоянии контролировать ярость?
Нарциссы не контролируют свою ненависть по нескольким причинам: они искажают восприятие реальности, катастрофизируя мелкие неудачи. Также их импульсивность затрудняет управление эмоциями, что приводит к вспышкам гнева. Кроме того, отсутствие эмпатии делает их неспособными задумываться о чувствам других.
