В жизни каждого ребёнка существует два вида детства: одно, наполненное любовью, и другое, основанное на необходимости подчинения ради выживания. Эти два опыта покажутся так далёкими друг от друга, словно два разных материка, пишет канал "Психология, Английский, Книги".
Дети, выросшие в атмосфере подчинения, часто не знают, что альтернативы существуют. Им кажется, что любовь – это сделка, где для получения заботы необходимо хорошее поведение или отказ от собственных интересов.
Хороший ребёнок под давлением
Множество взрослых продолжают жить с чувством, что не имеют права на собственные эмоции. Фразы вроде «Я хороший сын» или «Я хорошая дочь» часто скрывают не тепло, а страх. Хорошесть, которая предполагалась как способ избежать наказания, превращается в средство получить любовь, но лишь за счёт потери подлинности.
К сожалению, такие установки формируются с детства: взгляд матери, лишённый одобрения, или холодный тон отца возникают в детской психике, создавая внутренний протест. Ребёнок начинает сомневаться в своей ценности, чувствовать себя недостойным и стараться угодить в надежде, что так вернётся любовь.
Не любовь, а массовая дрессура
Такое воспитание происходит тихо, даже в благополучных семьях. На первый взгляд, там может царить атмосфера заботы и комфорта, но за красивыми картинами скрываются строгие условия: «Ты должен быть послушным», «Не злиться на меня», «Не огорчать меня». Исходя из этого, формируется «удобный ребёнок», который отключает свои эмоции ради одобрения.
Во взрослом возрасте такие люди часто сталкиваются с проблемами: они не понимают своих настоящих желаний, испытывают страх перед отказом и имеют привычку подавлять свои чувства. Их внутренний мир диктует им, что любовь уходит, если они решатся быть собой.
Путь к внутренней свободе
Происходит это зачастую вследствие страха родителей, которые сами пережили подавление чувств в детстве. Когда родители сами не могут проявлять эмоции, они передают своим детям уроки о том, что выражение чувств небезопасно.
Однако настоящая родительская любовь не требует подчинения. Ребёнку нужно не идеальное материнство или авторитетный отец, а взрослый, который сможет признать свои эмоции и поддержать его. Такой взрослый воспитывает атмосферу, где не возникает страха потерять любовь. Именно в этом и заключается подлинная забота — в принятии без условий.
И в то время как не всегда есть возможность изменить детство, взрослые могут адаптировать свою жизнь, отказываясь от старых установок и стремясь к свободе. Позволяя себе заботиться о своих чувствах и уважая свои границы, можно создать новую судьбу.
