Многие сталкиваются с трудностями доверия, даже к тем, кто уже проявил свою преданность. Это чувство может исходить из глубин последствий, которые уходят в самые начала жизни.
Доверие формируется до рождения
Психология утверждает, что пренатальная психотравма оставляет глубокий след на эмоциональном состоянии человека. Исследования показывают, что ребенок, находясь в утробе, способен воспринимать атмосферу, в которой он развивается. Страхи и тревоги матери воспринимаются как сигнал о том, что мир может оказаться небезопасным.
Физические аспекты недоверия
Доверие не всегда осознанный выбор — это результат нейрохимии. Спокойная и любящая мать вырабатывает окситоцин и серотонин, что создаёт атмосферу безопасности для будущего ребенка. Напротив, стресс и негативные эмоции могут привести к тому, что ребенок уже в утробе настраивается на постоянное ощущение угрозы.
Установка изначальной нежеланности
Чувство нежеланности, если мать не хотела ребенка, может сформировать установки, такие как:
- Трудности с просьбой о помощи.
- Ожидание предательства.
- Сложности в расслаблении в отношениях.
- Чрезмерная независимость, за которой скрывается страх зависимости.
- Постоянное желание контролировать ситуацию.
Эти межличностные ограничения обусловлены первым опытом формирования отношений.
Шаги к восстановлению доверия
Простые методики помогают переосмыслить профессиональные мышления и смягчить влияние прошлых травм.
Надеемся, эти рекомендации помогут открыть сердце для доверия и научиться видеть мир с новой точки зрения.
