Как одна фраза о предательстве изменяет всё
Не страдайте из-за тех, кто вас предал. Возможно, это самое меньшее зло, которое они успели вам причинить. Эта простая, но мощная мысль часто бывает более проницательной, чем десятки разговоров. Не прекращая раздумывать о случившемся, человек оказывается в замкнутом круге вопросов: почему это произошло, за что, как можно было не заметить? Предательство не только причиняет боль, но и уничтожает прежний мир, особенно если это идет от близкого человека, которому вы доверяете.
Преодоление предательства
В момент, когда на слуху оказывается эта фраза, многие начинают ощущать определённое облегчение. Оказывается, не стоит мучиться от предательства гораздо важнее быть благодарным за то, что узнали правду заранее, прежде чем всё стало ещё хуже.
Ценность осознания
1) Предательство это только начало, а не вершина зла. Человек, который вас предал, уже имел потенциал на большее зло. Ваш уход из-за его круга был необходим вы смогли избежать ещё большей боли.
2) Освобождение от страданий не всегда требует мучений. Некоторые на протяжении долгих лет продолжают копаться в своих обидах, рассматривая их как доказательства любви. Однако на самом деле боль не подтверждает чувства; иногда наилучший выбор это отпустить. Не для других, а для себя.
Что делать дальше?
1) Примите реальность такой, какая она есть этот человек совершил предательство по своему выбору, и это не случайность.
2) Откажитесь от попыток понять причину его поступка. Даже если вам это удастся, ответ не принесет облегчения. Важно лишь то, что предательство произошло, и вы имеете полное право уйти.
3) Восстановите контроль над своей жизнью. Пока вы страдаете из-за предательства, вы по-прежнему позволяете этому человеку занимать место в вашем сердце. Верните свою силу.
4) Сосредоточьтесь на будущем, а не на прошлом. Прошлое уже произошло, но у вас есть настоящая жизнь, в которой вы не обязаны никому доверять на слово. Учитесь быть сильным и цельным.
Вы не потерпели поражение, а выжили. Если сейчас больно, это не признак слабости, а результат вашей искренности. Возможно, это было самое меньшее зло, которое они могли вам причинить, и вы успели выйти из этой ситуации. Значит, вы победили.