«Не страдайте из-за тех, кто вас предал. Возможно, это самое меньшее зло, которое они успели вам причинить.» Эта простая, но мощная мысль часто бывает более проницательной, чем десятки разговоров. Не прекращая раздумывать о случившемся, человек оказывается в замкнутом круге вопросов: почему это произошло, за что, как можно было не заметить? Предательство не только причиняет боль, но и уничтожает прежний мир, особенно если это идет от близкого человека, которому вы доверяете.
Преодоление предательства
В момент, когда на слуху оказывается эта фраза, многие начинают ощущать определённое облегчение. Оказывается, не стоит мучиться от предательства — гораздо важнее быть благодарным за то, что узнали правду заранее, прежде чем всё стало ещё хуже.
Ценность осознания
1) Предательство — это только начало, а не вершина зла. Человек, который вас предал, уже имел потенциал на большее зло. Ваш уход из-за его круга был необходим — вы смогли избежать ещё большей боли.
2) Освобождение от страданий не всегда требует мучений. Некоторые на протяжении долгих лет продолжают копаться в своих обидах, рассматривая их как доказательства любви. Однако на самом деле боль не подтверждает чувства; иногда наилучший выбор — это отпустить. Не для других, а для себя.
Что делать дальше?
1) Примите реальность такой, какая она есть — этот человек совершил предательство по своему выбору, и это не случайность.
2) Откажитесь от попыток понять причину его поступка. Даже если вам это удастся, ответ не принесет облегчения. Важно лишь то, что предательство произошло, и вы имеете полное право уйти.
3) Восстановите контроль над своей жизнью. Пока вы страдаете из-за предательства, вы по-прежнему позволяете этому человеку занимать место в вашем сердце. Верните свою силу.
4) Сосредоточьтесь на будущем, а не на прошлом. Прошлое уже произошло, но у вас есть настоящая жизнь, в которой вы не обязаны никому доверять на слово. Учитесь быть сильным и цельным.
Вы не потерпели поражение, а выжили. Если сейчас больно, это не признак слабости, а результат вашей искренности. Возможно, это было самое меньшее зло, которое они могли вам причинить, и вы успели выйти из этой ситуации. Значит, вы победили.
