Как выбрать подходящего психолога: советы для новичков

Когда раздается звонок, и молодой голос спрашивает: "Здравствуйте, вы психолог? Сколько стоит прием?" это становится началом не самой лучшей истории. К сожалению, порой именно цена становится главной причиной, по которой люди выбирают специалиста. Однако, ориентироваться исключительно на стоимость это серьезная ошибка.

Многие считают, что за более низкую цену можно получить качественную помощь. Но на практике, в пределах определенной ценовой категории, качественный психолог не сможет работать, учитывая расходы на аренду, продвижение услуг и жизненные нужды.

Самый главный момент заключается в том, что выбор психолога по критерию цены это не лучший подход. Как и в медицине, специалисты имеют разные направления и области знаний.

Разнообразие направлений психотерапии

Так, психологи, как и врачи, могут работать в разных сферах. Если бы требовалось выбрать стоматолога для лечения зуба, кто бы выбрал универсала, способного выполнять множество функций? Большинство предпочло бы обратиться к тому, кто специализируется в конкретной области стоматологии.

В сфере психологии также существуют разнообразные специализации:

• Семейные отношения
• Проблемы с детско-родительскими отношениями
• Депрессивные расстройства
• Спортивная психология
• Психология в бизнесе
• Навязчивые состояния и многие другие

Выбирая психолога, важно понимать, какой запрос вы собираетесь озвучивать и какая специализация специалиста вам нужна.

Как выбрать хорошего специалиста

Существует несколько советов, которые помогут правильно определиться с выбором:

• Обратите внимание на дипломы: наличие как базового образования, так и дополнительных курсов по психотерапии.
• Изучите материалы специалиста: статьи и видео помогут оценить его компетенции.
• Общение: короткий разговор перед консультацией поможет понять, настроен ли психолог на решение ваших вопросов.
• Чувство доверия: серьезная работа возможна только в атмосфере доверительных отношений.

Правильный выбор психолога это залог успешной терапии. Не стоит забывать, что результат зависит от доверия и профессионализма специалиста. Найти своего психолога безусловно возможно, если подходить к выбору обдуманно.