На очередном занятии курса «Части меня» писательница делилась своими открытиями и инсайтами. Она вспомнила, как осенью прошлого года решила обратиться к своей внутренней невротической части, которую звала Подавленной. Несмотря на сопротивление своей внутренней Жертвы, ей удалось войти в эту невротическую комнату и попытаться приголубить свою внутреннюю сущность.
В центре комнаты, на коврике голубого цвета, лежала Подавленная — серая фигура, не имеющая четкого пола. Писательница решила, что ее внутреннее Женственность заботится о Подавленной, пока та не воспрянет. Однако недели шли одна за другой, а Женственность лишь тихо держала голову Подавленной на коленях, в то время как та продолжала лежать, словно бревно.
Тем временем, в реальной жизни, писательница незаметно погрузилась в роль Жертвы, вовлекаясь в бесконечные сердитые диалоги с воображаемыми обидчиками, игнорируя психотерапию и даже задумавшись о выходе из группы.
Неожиданное осознание
На занятии участники и ведущие поделились своими мыслями и опытом. Однако самый важный момент произошел в конце. Финансовый Аналитик, опоздавший на занятие, сразу же ознакомила всех с работой писательницы и задала вопрос:
- Зачем ты отправила свою ресурсную часть заботиться о Подавленной? Это губительно для твоей жизни.
Писательница, задумавшись, ответила:
- Я просто хотела проявить любовь и вернуть её к жизни, но теперь не знаю, что делать.
Аналитик также рассказала о своих собственных переживаниях, вспомнив о злой девочке из своего детства, которая не оставляла её в покое. Она выразила растерянность, так как начала осознавать, что снова начинает чувствовать себя 30-летней давности.
Путь к освобождению
Воспитательница, находившаяся в углу комнаты, поделилась своими размышлениями о том, что некоторые моменты прошлого лучше оставить в стороне, чтобы сосредоточиться на настоящем. Ведущая курса напомнила, как две недели назад она делилась своим опытом о внутреннем ребёнке. Во сне ей встретился знакомый мужчина, с которым она делилась радостью своей жизни, но их встреча стала для неё символом забвения и затягивала её в депрессивное состояние.
На занятии прозвучал совет: важно прощаться с внутренними частями, которые тянут на дно и мешают жить настоящим. Участницы поняли, что необходимо оставить в прошлом связь с теми частями себя, которые больше не приносят счастья.
- Если лошадь сдохла — слезь, — с улыбкой подытожила одна из участниц. Это простое выражение стало символом того, что не стоит пытаться вернуть к жизни мертвое, а следует смело двигаться дальше.
