Как отличить свои желания от чужих и вернуть себе истинные стремления

Как отличить свои желания от чужих и вернуть себе истинные стремления

В ноябре наступит время углубленной работы над собой и своими настоящими желаниями. На некоторое время стоит забыть об отношениях с окружающими—будь то мужчины, родители или дети. Пусть они несколько отдохнут, а мы сосредоточимся на том, чего по-настоящему хотим. Какое желание зреет внутри нас, жаждет быть услышанным?

За пределами чужих ожиданий

Причина, по которой многие желания остаются неосуществленными, часто кроется в том, что они изначально не являются нашими. Непроизвольно принимая чужие мечты за свои, мы присваиваем себе желания, навязанные родителями или обществом. Они словно застревают в нашем сознании, и мы действительно можем начать верить, что это то, чего хотим.

Например, многие женщины в возрасте 30-40 лет мечтают о браке и семье. Однако, такие желания часто коренятся в ожиданиях их матерей. Желая видеть свою дочь счастливо замужем и стать бабушками, они невольно навязывают ей свои мечты. В этом контексте дочь, даже не осознавая того, присваивает мамино желание, однако внутренний конфликт с матерью ведет к тому, что такое стремление воспринимается как чуждое.

Динамика внутреннего конфликта

Что происходит, когда наши желания сталкиваются с глубокой внутренней противоречивостью? С одной стороны, эти стремления кажутся присвоенными, с другой—вызывают неприязнь к себе. Мы находимся в запутанном клубке зависимых отношений, где присутствуют одновременно и любовь, и ненависть. Соответственно, мечты не сбываются, потому что кажутся чужими.

В такой ситуации сложно разглядеть, что на самом деле наши внутренние стремления верны и настоящие. Иногда, наоборот, кажется, что вы делаете что-то назло своим близким, и это уже становится вашей проблемой.

Как сформулировать свои желания

6 ноября пройдет бесплатный прямой эфир, в рамках которого участники смогут правильно сформулировать свои желания и выполнить визуализацию собственного образа. Каждый получит обратную связь, что поможет более четко осознать свои внутренние стремления.

Скоро настроение ноября в полной мере отразится на реализации желаемого!

Источник: Психолог Ирина Гаврилова Демпси

Лента новостей