Вчера произошел неприятный инцидент: сломался каблук любимых туфель. Потеря оказалась столь ощутимой, что создавалось впечатление, будто ушло нечто большее, чем просто кусочек обуви — затронуты были самые глубинные уголки души.
Уильям Джеймс, выдающийся психолог и философ XX века, утверждал, что наше «Я» далеко не ограничивается мыслями или телесным существованием. Оно, как нечто живое, рассыпано по различным уголкам нашей жизни — шкафам, гаражам и сердцам тех, кто нас окружает. Мы наделяем вещами значимость, называя их «моими», будь то машина, свитер или даже любимая книга. Наш «Я» становится совокупностью всего, о что мы готовы бороться и о чем можем пролить слезы.
С точки зрения психоанализа, мы, словно художники, «инвестируем» свою психическую энергию в объекты и людей, пока они не становятся частичкой нашего внутреннего мира. Если с «моим» все в порядке — это приносит радость, и наоборот: утрата вызывает грусть и боль.
Объекты и Эмоции
Представьте, что у вас есть автомобиль, который вы с гордостью называете «моим». Уход за ним, поездки вызывают у вас только положительные эмоции. Если его поцарапают, чувствуете ли вы, что задели свое тело? Более того, если произошла авария, скорее всего, вы скажете: «Меня столкнули», а не «машину вскладчили». Или представьте ужин, подготовленный с любовью. Если кто-то небрежно выскажет критику, обидно будет не за еду, а за себя. Этот ужин стал частью вашей сущности.
Пограничные Эмоции
Мы испытываем гнев, когда кто-то нецензурно отзывается о «нашем», даже если знаем о недостатках. Радость приходит, когда хвалят наших детей, питомцев или достижения. Границы нашего «Я» растягиваются, указывая на значимость вещей и людей, которые считаем «своими». Это нарциссическое расширение: глядя на свои достижения, мы видим отражение своего существования. Если этот источник уверенности разрушается, частичка нашей личности словно исчезает.
Вчера моя стабильность испытала колебания, связанные с теми самыми восемью сантиметрами, на которых держалось мое равновесие. Неприятно, но, к счастью, я осознала: основа моего «Я» — это не исключительно обувь, а и те люди и дела, которые питают мою душу. Я счастлива, что большей частью своей сущности я инвестировала в близких, любимую работу и того, кто на протяжении 33 лет поддерживает меня за руку.
