Почему ваш внутренний голос заставляет вас чувствовать себя хуже?
Задумайтесь над следующим вопросом:
Как вы общаетесь с собой, когда что-то идет не по плану?
- Если допустили ошибку
- Когда устали
- При невозможности справиться с задачами
- Когда снова откладываете важные дела...
Что вы слышите внутри?
- Слова поддержки?
- Или это обвинения, критика и недовольство?
Многие из тех, кто сталкивается с этой проблемой, даже не осознаютPresence своего внутреннего голоса.
Им кажется, что это просто «мысли» или «реализм», субъективная оценка своих возможностей.
Но это не так!
Этот вопрос более глубокий и интересный, и именно ему посвящено новое видео.
Созданное для:
- Тех, кто устал от постоянного внутреннего напряжения.
- Кто много трудится, но ощущает свою недостаточность.
- Тех, кто не в состоянии понять, почему тревога не покидает даже в спокойной обстановке.
Это не о силе воли и не о мотивации.
Это о вещах, которые укоренились в вас давным-давно и до сих пор влияют на ваше самоощущение.
У многих после первых минут просмотра возникнет ощущение, что речь идет именно о них.
Если вы часто думаете: «Я такой человек», это видео специально для вас.
Потому что то, что кажется характером, нередко имеет совершенно иное объяснение.
Этим можно и нужно работать.
Не упустите возможность — посмотрите видео, которое длится всего 12 минут:
YouTube:
RuTube:
rutube.ru — Почему вы постоянно себя ругаете и как это связано с внутренним родителем. Психология самокритики
