С приближением весны многие начинают чувствовать, что тяжёлые зимние куртки становятся словно панцирем, скрывающим усталое и измотанное тело. Внутренняя энергия стремится к нулю, и единственным стимулом к новому дню становится надежда на наступление теплых дней. Но за этим чувством бессилия могут скрываться разные вещи: обычная усталость или депрессия. Как же их отличить? Когда необходимо обратиться за антидепрессантами? И стоит ли доверять советам друзей? Об этом рассказала волгоградский психиатр Татьяна Переходнова.
Растущий спрос на антидепрессанты
По данным статистики, в 2025 году в России было продано рекордное количество антидепрессантов — более 22 миллионов упаковок на сумму свыше 20 миллиардов рублей, что на 24% больше по сравнению с предыдущим годом. Татьяна Переходнова отметила, что такой рост обусловлен множеством факторов, включая пандемию, экономическую нестабильность и высокую информационную нагрузку.
«Мир меняется, и мы оказываемся в условиях хронического стресса, поэтому психика иногда не справляется с интенсивностью этих факторов. Кроме того, меняется отношение общества к психическому здоровью — стигма постепенно снижается, и больше людей обращаются за помощью к специалистам», — объясняет врач.
Не торопитесь с медикаментами
Психиатр предостерегает: не стоит торопиться с выводами и тем более — с покупкой антидепрессантов. Эффект от препарата, который помог знакомому, может быть опасен. Каждый случай требует индивидуального подхода; один и тот же препарат может действовать совершенно по-разному на разных людей.
«За жалобами, такими как „мне плохо“, могут скрываться различные расстройства. Например, нераспознанное биполярное расстройство, лечение которого без предварительной диагностики может быть опасным», — добавила Переходнова.
Признаки клинической депрессии
Не каждое подавленное состояние является депрессией. Клиническая депрессия характеризуется выраженной и устойчивой симптоматикой, включая:
- Снижение настроения почти ежедневно на протяжении не менее двух недель;
- Утрата интереса к ранее любимым занятиям;
- Выраженная усталость и снижение работоспособности.
Дополнительные симптомы, такие как чувство безнадёжности, нарушения сна и аппетита, также требуют внимания. Если состояние начинает мешать повседневной деятельности, это повод обратиться к специалисту. Ведь даже радостные события не приносят облегчения в случае клинической депрессии.
Важно помнить, что своевременное обращение за медицинской помощью — это грамотный подход к своему психическому здоровью.
Фото из архива V102.ru
