Как понять, чего мы на самом деле хотим в любви?
На днях в уютной кухне Машки разразилась откровенная беседа. Она, задумчиво покручивая чашку с зелёным чаем, произнесла: "Я потратила 10 лет на выбор не тех мужчин и наконец осознала, что к чему".
Эти слова отражают общую боль многих женщин, знакомых с подобными переживаниями. Почему зачастую мы оказываемся в одних и тех же любовных капканах? Красивые женщины влюбляются в нарциссов, умницы теряют голову из-за эмоционально недоступных, а независимые личности тянут на себе пассивных партнёров.
Сердце или разум: как выбираем мы?
"Почему тебе нужен тот, кто не ценит?" спросила я Машку. Она поморщилась и призналась: "Мы разве можем выбирать разумно? Сердце всегда тянется к тем, кто причиняет боль, и мы надеемся, что сможем изменить их своей любовью".
Это и есть наивность, знакомая многим. На самом деле, мы часто ищем в партнёрах то, чего нам не хватало в детстве. Если отец был холоден, то привлекаем тех, кто не звонит неделями. Если мама контролировала, тащим на себе тех, кто подавляет. Это не просто слова доказано нейробиологией. Мы пытаемся завершить старые сценарии, медленно расстраиваясь, когда история повторяется.
Машка осознала: "Я выбирала тех, кто отражал мои внутренние страхи и неуверенность, думала, что слабый мужчина сможет решить мои проблемы. Оказалось, что меняться нужно самой".
Любить себя первый шаг
Не просто красивые фразы, а настоящая психологическая истина: мы привлекаем тех, кто соответствует наши самооценке. "Как только я поняла свою ценность, перестала хвататься за угрызки внимания", говорит она. Она вспомнила мудрую притчу о женщине, покупающей тухлую рыбу: "Почему ты так поступаешь?" спрашивает мудрец. "Потому что другого здесь нет", отвечает она. "Так иди на другой рынок!"
Эта простая метафора указывает на важность изменения в себе. Если вы привязываетесь к токсичным отношениям, значит, не знаете своей ценности. А когда однажды почувствуете настоящую любовь, поймете она возвышает, а не унижает.
Создайте свою собственную историю любви
Куда приводят нас наши мысли и установки? Если хотите другого партнёра, изменитесь сами, внутренне, чтобы привлечь нужное. Это не значит менять свою сущность для кого-то, это исцеление своих ошибок и выстраивание барьеров для того, чтобы защитить свою душу.
Как только одна из женщин сказала: "Все мужчины козлы!", возникает вопрос: "Почему ты выбираешь именно их?" Машка, взглянув в окно, улыбнулась: "Я больше не обвиняю мужчин, а изучаю свои внутренние барьеры".
Это её главная истина, которую она вынесла из десяти лет отношений. Понимание того, что единственная история, которую стоит менять это своя собственная.