Сегодня все чаще говорят о посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР) — состоянии, известном многим из-за его привязки к боевым действиям. Однако существует и менее обсуждаемое, но не менее важное расстройство — комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР), которое возникает в результате хронической травматизации и оказывает разрушительное воздействие на жизнь человека.
Часто это расстройство называют сложным ПТСР. Несмотря на различные названия, суть остается неизменной. В отличие от ПТСР, возникающего после одного травмирующего события, КПТСР формируется в результате длительного воздействия психологической травмы, зачастую исходящей от близких людей или группы.
Разница между КПТСР и ПТСР
По словам известного психолога Джудит Герман, КПТСР всегда связано с деструктивными отношениями, где жертва оказывается в замкнутом круге насилия и страха. Эти сценарии характеризуются отсутствием возможностей выбраться из ситуации или оспорить ее. Основные права на безопасность и уважение становятся ничтожными.
Примеры деструктивных условий
Различные ситуации, вызывающие КПТСР, могут включать:
- Домашнее насилие: люди, переживающие эмоциональное или физическое насилие в семье, как дети, так и взрослые.
- Длительное пребывание в зоне военного конфликта: годы страха и неопределенности, когда чувство опасности становится частью повседневной жизни.
- Психологическое подавление в тоталитарных сектах: контроль над мыслями и физическое насилие.
- Эксплуатация: работа в условиях рабства или принуждение к проституции.
- Школьный буллинг: систематическое запугивание в детстве без должной поддержки взрослых.
- Совместное проживание с алкоголиками: длительное лишение эмоциональной безопасности и потребностей.
Эти примеры подчеркивают, насколько широким и разнообразным может быть круг обстоятельств, способных привести к КПТСР. Особенно важно помнить, что работа с последствиями хронической травмы должна проводиться профессионалами, так как влияние КПТСР может значительно снижать качество жизни.
