Неочевидные признаки, что отношения разрушают вашу жизнь

Часто мужчин, которые не проявляют явного насилия, сложно заподозрить в разрушительном влиянии. Однако, после общения с ними может возникнуть ощущение, что душа опустошена, а жизнь превратилась в бесконечную борьбу за самоидентичность.

Хотя ничего прямо страшного не происходит, многие начинают чаще плакать, хуже спать и сомневаться в своём достоинстве. Это медленное разрушение, которое подтачивает самооценку и здоровье, оставаясь незамеченным долгое время.

В данной статье описаны восемь тонких, но опасных признаков, указывающих на то, что партнер может стать источником стресса и тревоги, а не поддержки.

1. Болезненная ревность и контроль

Сначала ревность может показаться признаком любви, когда он интересуется, с кем вы общаетесь. Однако, постепенно она перерастает в навязчивые проверки и недовольство каждым вашим шагом. Вы оказываетесь под постоянным контролем, стараясь не вызвать недовольства.

2. Вы тянете на себе все тяжести

Ваш партнер может быть в состоянии поиска себя, в то время как вы берете на себя все финансовые и бытовые обязанности. Сначала вы поддерживаете его, надеясь на резкий скачок в его жизни, но рано или поздно осознаете, что он просто задерживается на диване. Такая ситуация приводит к ощущению, что вы не в отношениях, а в роли усталого спонсора.

3. Обвинения и подрывы самооценки

Каждая его неудача автоматически становится вашей виной. Начинается постоянное обвинение, которое заставляет вас задаваться вопросом: Что я снова сделала не так?. Вместо того чтобы сосредоточиться на его действиях, вы пытаетесь всё сделать правильно, чтобы избежать его возмущения.

Качество жизни женщин в отношениях, наполненных подобными признаками, стремительно снижается. Важно не забывать о своих потребностях и уметь ставить границы. Признание проблемы первый шаг к настоящему психологическому здоровью и помощи, без которой трудно двигаться дальше.