Многие сталкиваются с интересным явлением: достигнув очередной цели, испытывают лишь кратковременное удовольствие, за которым следует внутренний вакуум и желание вновь что-то покорить. Это порочный круг — старые достижения быстро обесцениваются, а новые идеи еще не созданы. В результате наступает эмоциональное истощение, порой сопровождающееся чувством гнева и апатии. Вопрос: зачем же мы так стремимся к победам?
Корни зависимости от успеха
Внутри каждого человека может скрываться пустота. В идеальном сценарии она заполняется безусловной любовью и принятием со стороны родителей. Ребёнок осознаёт свою ценность просто потому, что он есть. Но если любовь оказываются зависимой от достижений — хороших оценок или побед — формируется чувство неуверенности: «Любят не меня, а мои успехи».
Так появляется внутреннее чувство незавершенности. Взрослея, люди с подобным опытом начинают заполнять эту лакуну внешними атрибутами: благополучием, карьерой, признанием. Однако каждый успех приносит лишь мимолетное облегчение, так как не решает главной проблемы. Гонка за новыми победами начинается заново.
Социальная смерть и ее последствия
Для таких людей критика и неудачи воспринимаются как угроза, способная разрушить хрупкую конструкцию их самооценки. Столкновение с неудачами неизбежно открывает глубинные страхи и неуверенности.
«Социальная смерть» для нарциссически настроенных людей не означает физической гибели. Это значит быть незамеченным, игнорируемым, стать «обычным». Поскольку смысл их существования завязан на внешнем одобрении, потеря внимания воспринимается как полное исчезновение.
Стремление к признанию
Постоянная погоня за успехом — это попытка избежать «социальной смерти». Находясь на пике признания, человек чувствует свою значимость. Быть в центре внимания — значит жить. Очевидно, что такой подход ведет к изоляции: несмотря на окружение, отношения часто поверхностные. Люди становятся не более чем отражением их успехов или инструментами для достижения целей.
Хотя этот путь не ведет к счастью, терапия может помочь разобраться в себе, осознать свои чувства и найти внутренние ресурсы для настоящего счастья. Это сложный, но важный процесс, пишет канал.
