Когда отсутствие утренней эрекции становится поводом для волнений

Когда отсутствие утренней эрекции становится поводом для волнений

Отсутствие утренней эрекции может быть свидетельством различных факторов, включая стресс, усталость, гормональные изменения и проблемы со сном. Как распознать, когда это нормально, а когда стоит обратиться к врачу?

Утренняя эрекция является одним из наиболее надежных маркеров мужского здоровья.

Она не зависит от желания или настроения, а представляет собой естественный процесс тела.

Когда мужчины отмечают реже возникновение этого явления или его исчезновение, это может вызвать панику:

  • «У меня проблемы?»
  • «Я становлюсь импотентом?»
  • «Что со мной происходит?»

Однако в большинстве случаев (около 70%) причиной может быть вовсе не половая функция, а влияние нервной системы, качество сна и уровень гормонов.

Зачем нужна утренняя эрекция?

Во время фазы быстрого сна организм проводит необходимую "диагностику".

Эрекция является частью нормальной работы сосудов и нервной системы, и отсутствие её может сигнализировать о проблемах, таких как стресс и усталость.

Причины исчезновения утренней эрекции

  • Хронический стресс: Высокий уровень кортизола угнетает механизмы возбуждения.
  • Недосып: Даже 7-8 часов сна без глубоких фаз могут негативно сказаться на эрекции.
  • Переутомление: Работа без отдыха сказывается на физическом и эмоциональном состоянии.
  • Тревога: Стресс угнетает способность к возбуждению.
  • Алкоголь и курение: Эти привычки ведут к снижению чувствительности сосудов и ухудшают приток крови.
  • Лекарства: Некоторые препараты могут снижать ночные эрекции.
  • Гормональные изменения: Падение уровня тестостерона может вызвать исчезновение утренних эрекций.
  • Проблемы с сосудистой системой: Ухудшение работы сосудов ведет к плохому кровоснабжению.
  • Психоэмоциональные блоки: Обида и страхи могут негативно сказаться на потенции.
  • Частый просмотр порно: Подобные стимуляторы могут снизить чувствительность к реальным ощущениям.
  • Когда стоит обратить внимание на отсутствие утренней эрекции?

    Если отсутствие утренней эрекции наблюдается больше месяца, произошло резкое изменение, или появились болезненные ощущения — это повод для обращения к врачу. Также важно проверить состояние здоровья при наличии диабета или гипертонии.

    Однако из большинства ситуаций можно выйти, соблюдая простые рекомендации.

    Источник: Иванова Ксения психолог-сексолог тело и душа

    Лента новостей