Проблема сталкинга и насилия в семье остается актуальной для Казахстана, и недавняя статья в «Вечернем Алматы» привлекла внимание к этой теме. На фоне статистики, согласно которой МВД зарегистрировало около 100 тысяч случаев бытового и гендерного насилия только в прошлом году, стало ясно, что тысячи людей, особенно женщин, продолжают жить в страхе и испытывать давление со стороны преследователей.
Уголовная ответственность за сталкинг
Начиная с этого года, в стране введена уголовная ответственность за сталкинг — навязчивое преследование, разрушающее личные границы. Это явление стало предметом обсуждения для Аннели Батыровой, магистра психологии и психотерапевта, которая добавила важные нюансы в эту тему. Сталкинг — это не проявление любви, а вторжение в личное пространство.
«Слово 'сталкинг' переводится как 'выслеживание', и уже в этом кроется его суть. Это навязчивое внимание, вызывающее тревогу и страх у жертвы», — поясняет Батырова. Преследователь игнорирует отказ, не признает границ жертвы и продолжает действовать навязчиво, что создает ощущение отсутствия контроля у пострадавшего.
Психология сталкинга и его жертв
Согласно Батыровой, основная психология тех, кто прибегает к сталкингу, несет в себе море внутренней тревоги и неуверенности. Они часто боятся потерь и страха, что приводит к одержимости. Сталкеры могут воспринимать свою жертву как объект для проекции своих страхов и желаний, не осознавая при этом, что их поведение причиняет боль.
Чувства жертвы разнообразны: от страха и тревоги до депрессии и бессонницы. Человек, ставший объектом сталкинга, чувствует себя беспомощным, его эмоциональное состояние подрывается, и он начинает избегать общения, что способно оставить глубокие эмоциональные шрамы.
Как справиться со сталкингом
Если кто-то осознаёт, что стал объектом сталкинга, важно не паниковать. Необходимо четко обозначить границы и не поддаваться на провокации. Лучше всего избежать общения с преследователем и поделиться своей ситуацией с близкими. Если угроза становится реальной, следует обращаться в полицию и сохранять доказательства — сообщения, записи, все, что может подтвердить ситуацию.
Важно помнить, что оказаться в изоляции нельзя, и не стоит надеяться, что справитесь сами. Помощь психолога может оказаться ключом к выздоровлению для жертвы, и даже для того, кто стал сталкером, если он готов принимать помощь и изменить своё поведение.
