Ново-Пассит — одно из самых известных безрецептурных средств для снятия стресса и тревоги. Его часто рекомендуют знакомые и близкие — «выпей, и тебе станет легче». Препарат продвигается как натуральное средство для борьбы с раздражительностью и бессонницей. Но действительно ли стоит доверять этому, учитывая его состав и отсутствие рецепта? Каковы настоящие возможности этого популярного средства, рассказывает психиатр Татьяна Анатольевна Шмидт из Клиники «Ре-Альт», пишет Дзен-канал "Психиатрия от Шмиловича".
Скепсис к действию Ново-Пассита
На сегодняшний день не существует обширных международных исследований, подтверждающих эффективность Ново-Пассита при тревожных расстройствах. Многие имеющиеся данные основаны на небольших исследованиях без контрольных групп, что ставит под сомнение реальный положительный эффект препарата. Возможно, улучшение состояния клиентов является результатом психологического эффекта плацебо, а не реальной работы вещества.
Опасный состав: зверобой в фокусе
Зверобой, присутствующий в составе Ново-Пассита, может вызывать определённые опасности. Это не просто безобидная травка — она активно взаимодействует с различными лекарствами, потенциально снижая их эффективность. Некоторые из них могут включать:
- Антидепрессанты: риск серотонинового синдрома, что может быть очень опасно.
- Противозачаточные средства: вероятность незапланированной беременности увеличивается.
- Сердечные препараты, такие как дигоксин: лечение может оказаться неэффективным.
- Иммунодепрессанты: повышается риск отторжения пересаженных органов.
Таким образом, использование Ново-Пассита в сочетании с другими лекарствами, особенно рецептурными, может привести к серьёзным последствиям.
Что делать, если тревога нарастает?
Когда стресс становится заметным, важно найти адекватные методы самопомощи. В случае лёгкого напряжения можно попробовать:
- Дыхательные упражнения;
- Физическую активность;
- Установление режима сна;
- Техники когнитивно-поведенческой терапии.
Однако если тревожные состояния становятся регулярными, стоит обратиться за помощью к специалисту. Психиатр предложит индивидуальный, научно обоснованный подход к лечению без необходимости универсальных «таблеток». Помните, что заботиться о своём психическом здоровье — это признак силы, а не слабости.
