Проблема самоповреждения среди подростков приобретает все большую актуальность, и часто она остается вне поля зрения взрослых. Клинический психолог Лидия Иншина объяснила, что такие действия не всегда являются попыткой привлечь внимание. Скорее, это способ справиться с эмоциями, которые подросток не в состоянии выразить иначе.
По ее словам, подростки могут переживать внутренний шторм, когда эмоции накрывают их волной. Внешние обстоятельства — контроль со стороны родителей или равнодушие окружающих — могут создать «стену», за которой подросток чувствует себя изолированным. В таких ситуациях физическая боль становится единственным способом вернуть ощущение реальности и контроля над своим состоянием.
Что стоит за самоповреждением?
Чаще всего, самоповреждение у подростков является результатом глубокой эмоциональной боли. Это не всегда стремление к самонаказанию, а скорее механизм, с помощью которого они пытаются справиться с внутренними конфликтами и переживаниями. Лидия Иншина подчеркивает важность понимания родителями возможностей такого поведения, так как в некоторых случаях оно может указывать на наличие серьезных психических расстройств.
Как родителям реагировать на тревожные сигналы?
- Не игнорировать предупреждающие знаки. Важно обращать внимание на изменения в поведении подростка.
- Поддерживать открытый диалог. Проведение строких, доверительных разговоров с подростком может существенно помочь.
- Своевременно обращаться за профессиональной помощью. Если поведение подростка вызывает серьезные опасения, консультация у психотерапевта или психиатра может стать необходимой мерой.
Недавно другой психолог, Екатерина Ильичева, обратила внимание на то, как иногда родители могут не осознавать, что используют абьюзивные методы воспитания. Это подчеркивает важность постоянного саморефлексирования и стремления поддерживать здоровые отношения с подростками.
