Патологические связи: как абьюз формирует замкнутый круг

19 апреля 2026, 22:41

Одним из ключевых моментов в абьюзивных отношениях является постоянное создание чувства вины у жертвы. Абьюзер мастерски манипулирует обстоятельствами, заставляя свою жертву ощущать ответственность за любое проявление недовольства или попытки противостоять давлению. Эта ситуация приводит к тому, что жертва теряет способность адекватно осмыслять происходящее и становится всё более зависимой от манипуляций агрессора.

Периодические "подкормки" положительного отношения создают иллюзии, что всё может измениться к лучшему, если жертва будет вести себя "правильно". Эти моменты временного облегчения делают жертву ещё более восприимчивой к манипуляциям, укрепляя её связь с абьюзером.

Цикл абьюза

Этот процесс можно разделить на несколько этапов:

Штиль. На этом начальном этапе кажется, что отношения находятся в порядке, а партнёр ведёт себя вполне комфортно.

Порывистый ветер. Затем возникает ситуацию, вызывающую у абьюзера дискомфорт, что приводит к его раздражению и попыткам избавиться от стресса путем недовольства.

Шторм. Эмоции абьюзера достигают своего пика, и он начинает выражать агрессию по отношению к жертве. Это может проявляться как в ссорах, так и в физическом или эмоциональном насилии, которое продолжается до тех пор, пока жертва не впадёт в состояние подавленности.

Тёплый денёк. После вспышки агрессии абьюзер делает шаги к восстановлению отношений — он извиняется, дарит подарки, готовит что-то вкусное, чтобы вернуть доверие жертвы.

Таким образом, отношения между жертвой и абьюзером формируют патологическую связь, цепляющую за собой эмоциональные качели. Выйти из этого замкнутого круга бывает крайне сложно без внешней помощи. Чтобы разорвать эти оковы, жертве важно осознать суть происходящего и обратиться за поддержкой к профессионалам или друзьям. Абьюзеры, как правило, не стремятся завершить такие отношения.

Источник: Константин Орищенко | Психолог онлайн