(Но есть другой выход)
Среди множества фраз, передаваемых из поколения в поколение, есть такие, что будто etched в сознании каждой женщины, выросшей в постсоветском пространстве. Эти установки не преподавали в школе, но ими жили и дышали.
И вот они, роковые советы, с которыми потом приходят клиентки на терапию, а у психологов вызывают легкий шок:
- «Стерпится — слюбится»
(Спойлер: нет. Это скорее вызовет невроз, чем любовь.)
- «Мужика нужно держать»
(Сколько разных подходов! Как это сделать: в подвале, на поводке? А если он сам не хочет держаться?)
- «Гуляй, пока молода. Потом — семья и страдания»
(Как будто счастье — это всего лишь кратковременный бонус.)
- «Красивая, но с характером — одинока будет»
(А что, если характер — это достоинство, а не недостаток?)
- «Все терпят, и ты терпи»
(Но у всех почему-то лица, как будто на завтрак лимоны.)
- «Где родился — там и пригодился»
(А если ты родился в месте, где мечты сбываются изредка?)
- «Сиди ровно, нечего выпендриваться»
(Это откровенный призыв к внутреннему подавлению.)
- «Сначала будь хорошей девочкой — потом получишь любовь»
(Проблема: эту любовь так и не выдают, ни за пятерки, ни за борщ.)
Что же делать с этим грузом? Прежде всего — остановиться.
Вслушаться в собственный внутренний голос, а не в заезженные паттерны, которые шумят в голове. Важно осознать:
Вы не обязаны повторять сценарий, который не ведет к счастью.
Вы — не продолжение бабушкиной боли. Вы — женщина, имеющая право на радость, на свой голос, на собственное мнение и на красивую жизнь не потом, а сейчас.
А теперь настало время для размышлений:
Какая установка когда-то жила или живет в вашей голове, и как она мешала вам? Делитесь в комментариях.
Создадим наш «музей вредных советов» вместе!
С большим уважением,
Tina Var — Дзен | телеграм-канал
