Термин СДВГ, что расшифровывается как синдром дефицита внимания и гиперактивности, оказался на слуху у россиян, войдя в топ популярных слов и фраз прошлого года согласно экспертизе Грамота.ру. К числу востребованных слов можно отнести и нарциссическую травму, и когнитивную гибкость. Однако стоит задуматься, являются ли эти выражения лишь модными трендами, или же отражают истинные психологические потребности общества. На эту тему состоялся разговор в эфире во ВКонтакте и на Ютубе.
Мифы о диагностике
Несмотря на растущую популярность термина, как показывают исследования Национального института психического здоровья США, около 70% диагнозов СДВГ выставляются ошибочно. Основная причина — недостаток комплексной диагностики, что приводит к неправильному пониманию своего состояния.
Клинический психолог Сергей Волков высказывается более резко. По его мнению, получение диагноза часто позволяет людям уйти от ответственности за свои действия. Чтобы оценить истинность диагноза, Волков рекомендует просто спросить человека о его состоянии. Многие люди не понимают, что именно обозначает СДВГ, и порой путают его с тревожными расстройствами или обычным избытком энергии.
Психические расстройства: важно отличать от норм
Применение диагноза как характеристики личности приводит к размыванию границ между нормой и патологиями. Психические расстройства не являются чертами характера: человек с реальным ОКР не просто "любит порядок", а ежедневно сталкивается с ритуалами и мучительной тревогой. Так же, как и человек с СДВГ, испытывающий серьезные трудности в учебе, работе и самоорганизации.
Положительный аспект самодиагностики
Несмотря на искажения, стоит отметить, что такая популяризация может сыграть положительную роль. Люди начинают глубже изучать свои эмоции и переживания. Однако важно, чтобы исследования, основанные на видеоконтенте, не заменяли собой профессиональный подход. Поход к психологу или психиатру — необходимый шаг к реальному пониманию собственных чувств и состояний.
