Циклы абьюза в семье: что мы продолжаем воспринимать как норму

Когда речь идет об абьюзе в семейных отношениях, часто на поверхность выносятся знакомые элементы:

• контроль и изоляция
• психологическое давление
• газлайтинг
• физическое насилие
• экономическое насилие
• цикличность

О первых четырех пунктах даже с избытком говорят в интернете, но многие забывают об экономическом абьюзе и цикличности, которые продолжают оставаться слепыми зонами, в первую очередь для образованных и рефлексирующих людей.

Экономический абьюз: деньги не главное, пока их хватает

Обсуждение финансов в рамках семьи считается неловким, а за ее пределами абсолютно неприемлемым. Тем не менее, контроль над финансовыми ресурсами приводит к контролю над личностью. Экономический абьюз может принимать разные формы:

• ограничение доступа к средствам
• полный контроль за расходами
• требование регулярного отчета о покупках
• препятствование выходу на работу
• обесценивание профессиональных достижений
• ограничение возможностей для обучения

Часто данный тип поведения наблюдается у женщин после замужества и рождения детей. Заявление типа я тебя обеспечиваю значит, я решаю не является заботой, а является попыткой создать зависимость. Если один из партнеров утрачивает финансовую независимость, вопрос почему ты не уходишь? утрачивает свою состоятельность.

Цикличность: недооцененный механизм

Другим важным моментом является цикличность, которая часто обсуждается в контексте нарциссических отношений, хотя на самом деле она распространена и в обычных семьях. Классический цикл абьюза включает:

Отметим, что именно последний этап чаще всего удерживает людей в таких отношениях.

Почему так сложно выйти из абьюзивных отношений

С психологической точки зрения цикличность создает зависимость, сравнимую с переменным вознаграждением, когда сочетаются моменты боли и любви. Участники отношений часто говорят: Но он же бывает хорошим, и именно это заставляет их оставаться. Эти эмоциональные качели могут проявляться в различных формах:

• люблю ненавижу
• ты лучший ты ужасный
• мы семья я хочу уйти

Такие паттерны взаимодействия фактически создают замкнутое пространство, где человек может не заметить, что происходит с ним, теряя свою идентичность и эмоциональную устойчивость.