Существует распространенный стереотип, что в токсичных и созависимых отношениях страдают лишь женщины, в то время как мужчины остаются в стороне. Это убеждение лишь углубляет неправду о том, что мужчины не могут испытывать эмоциональных трудностей, не посещают психологов и обращаются к способам «самовывоза». В эпоху социальных сетей нарциссизм, истероидность и поверхностный подход к жизни становятся нормой, создавая представление о том, что мужчина обязан быть сильным и неуязвимым.
В интернете порой представляется упрощенная картина: все мужчины либо нарциссы, либо абьюзеры. Однако психодиагностика показывает, что людей с настоящим нарциссическим расстройством личности достаточно мало; столкнуться с нарциссом в реальной жизни не так-то просто. Чаще всего в блогах и на страницах «инстакоучей» мы видим упрощенные стереотипы, которые удобно продавать.
Реальный случай
На практике всплывают исключения. Один из таких случаев был описан в первой части темы: молодой человек обратился с запросом на профессиональную консультацию. Оказалось, что вопрос не в карьере, а в отношении, которое нанесло ему серьезный вред. Его психологический профиль показывал признаки истощения и тревожности, непосредственно связанные с отношениями с девушкой, обладающей выраженными нарциссическими чертами.
Типичная динамика отношений выражалась в постоянной идеализации и обесценивании: «Ты – лучший, пока не разочаруюсь в тебе». Девушка требовала соответствия ее критериям, не готова была слушать объективные факты и оказывала давление на молодого человека. Она постоянно сравнивала его с другими, оставаясь при этом самой «особенной». Идеализация в начале отношений – это нормально, но в данном случае парень ощущал на себе жесткое давление, так как его истинная личность подстраивалась под чужие ожидания.
Путь к освобождению
Когда стало очевидно, что такие отношения не приносят счастья, психолог предложила провести тестирование на совместимость. Реакция молодой женщины стала следующей: «Это у него проблемы, я абсолютно нормальная». Это классическая позиция нарциссической личности: требования к партнёру, при полном отказе в задумывании о собственных недостатках.
Специалист отметила: «Если в первых полгода отношений вы не чувствуете себя счастливым, подумайте о том, насколько важно расставить точки над 'i'. Отказ партнера от терапии говорит о том, что ничего не поменяется, и вас ждет эмоциональное истощение, возможно, даже депрессия». Парень понял, что ему нужно смело действовать, чтобы защитить себя.
После предложенного итога отношений, на молодого человека обрушились шантаж и давление с её стороны, но он с этим справился. За меньше чем два месяца работы с психологом он стал более уверенным и осознанным, отметив, что теперь точно знает, чего не хочет в будущих отношениях.
