Работа семейного психолога в течение более трех десятков лет требует не только профессионализма, но и способности воспринять чужую боль. Ежедневно психологи встречают реальные ситуации, наполненные горем, отчаянием и страстью. Измена, болезни...
Новости за 30.03.2026
В рамках недели здоровья во 2-Б классе прошел необычный урок под названием «Витаминки для дружбы». Этот образовательный процесс организовали психолог, социальный педагог, педагог-организатор и классный руководитель, чтобы продемонстрировать, как...
С течением времени классические сценарии свиданий перестают восхищать. Рестораны, кино и прогулки остаются приятными, но становятся предсказуемыми. Иногда хочется чего-то совершенно иного: провести время без слов, без спешки и масок...
Когда романтика оборачивается шантажом
Кристина, 46-летний стоматолог из частной клиники, делится своей шокирующей историей о том, как зондирование границ на первом свидании может перейти в жесткое давление. «Если мужчина считает, что раз платит...
Когда любовь начинает угасать, внутри человека происходит множество изменений. Психика реагирует на этот процесс как на утрату. Даже если отношения были сложными и, казалось бы, разрыв кажется логичным, на уровне эмоций запускается механизм...
Часто на консультациях обнаруживается, что холодность дочерей порой характерна для самых заботливых мам. Это материнское увлечение, желание быть идеальной, может приводить к неприятным последствиям. Например, одна мама рассказала о своей 16-летней...
Дрожь, тремор и вибрации — эти неприятные ощущениями часто сопровождают людей, страдающих от тревожно-депрессивных расстройств. Каждое утро может начинаться с ощущения, будто тело охвачено дикой тряской. Каждое пробуждение воспринимается, как резкое...
Расстройства пищевого поведения (РПП) далеко не только о еде и диетах. Это сложный клубок психологии, отражающий контроль, тревогу, склонность к выживанию и телесные реакции. Важно понимать, что постоянное возвращение к РПП не решается простым режимом...
Невозможно не заметить, как за обычными семейными ужинами скрываются глубокие эмоциональные подводные камни. Каждая неосторожная фраза может вернуть человека в детство, заставляя его вновь искать одобрение тех, кто так важен. Эти...
Для высокочувствительных людей мир становится не просто набором событий, а целой палитрой тончайших ощущений и эмоций. Эта черта является как даром, так и испытанием. Почему же после дня, наполненного эмоциями, возникает чувство истощения, а близкие...
Стыд — это не всегда негативная эмоция. В определенных обстоятельствах он может выполнять важную социальную функцию.
Зачем нужен стыд?
Стыд может выполнять несколько полезных функций:
Регулирование взаимодействия с окружающими.
Сигнал о том, что...
Множество взрослых обращаются к психологам с мыслью, что их детские переживания не заслуживают жалоб. Несмотря на отсутствие физического насилия, многие из них чувствуют хроническое напряжение, стыд и страх не соответствовать ожиданиям...
Неправильные подходы к воспитанию могут стать серьезной ловушкой для детей в взрослой жизни. Одной из таких проблем является отсутствие уважения к личному пространству ребенка. С раннего возраста, заставляя делить свои игрушки, мы неосознанно приучаем...
В недавних обсуждениях поднимается вопрос, как сделать так, чтобы значимость в отношениях на расстоянии не только сохранялась, но и увеличивалась. Порой кажется, что расстояние автоматически способствует росту интереса, но это не всегда так. Если уйти...
Для многих терапия — это загадка. Отмечая, что у людей часто существует неясное представление о процессе, можно сказать, что он не так прост, как могло бы показаться. Лишь знакомство с его структурой позволяет осознать, что за каждым сеансом стоит...
Недавние исследования подчеркивают, что деятельность мозга при депрессии и стрессе претерпела значительные изменения. Новый курс, посвященный работе с острыми травмами, предоставил обширные знания, которые актуальны не только при кризисных...
«Он снова пропал. Она снова не справилась с обещанием. Коллега подкачал в критический момент». Знакомо? Кажется, мир полон людей, которые не соответствуют нашим ожиданиям. Но что, если дело не в них, а в вашей способности...
Перфекционизм не всегда является знаком усердия. Это может быть ловушкой, созданной в раннем детстве, когда мир учил, что любовь и признание нужно заслуживать. Многие успешные, талантливые и чувствительные люди оправдываются: «Я просто перфекционист»...
Многие родители выражают свои тревоги по поводу самостоятельности детей. Часто можно услышать такие фразы, как: «Хочу, чтобы ребенок делал всё сам, но он забывает» или «Проще всё сделать самой, чем ждать его». В результате родителям приходится...
Взрослые дети из дисфункциональных и алкогольных семей часто испытывают хроническую усталость от борьбы с окружающим миром. Это состояние делает их уязвимыми, и способность распознавать угрозы в значительной степени...
