Каждый сталкивается с вопросом: "Зачем встать с дивана, если он так комфортен?" Этот вопрос становится особенно актуальным, когда задания кажутся неподъемными. Привычные советы, такие как "просто начни" или "определи цель", часто оказываются...
Новости за 10.07.2026
Представьте ситуацию: вы совершили ошибку, и, хоть и не умышленно, получили резкую критику от кого-то из близких. Ваша работа оказалась недостаточно хорошей, и вместо поддержки — лишь грубые замечания.
Когда человеку было предложено говорить более...
На протяжении двух дней прошел первый семинар базового курса по транзактному анализу (ТА), и это стало настоящим открытием. Участники семинара отметили, что атмосфера была настолько уютной, что ощущение домом не покидало ни...
В последние годы терапевтические метафоры становятся всё более распространёнными в практике психологов. Они часто помогают людям разобраться в своих внутренних переживаниях, открывая новый взгляд на сложные эмоции. Тем не менее, существуют...
