Многим знакома ситуация, когда одна и та же мысль снова и снова вертится в голове, мешая сосредоточиться на чем-то действительно важном. Эти «мыслительные жвачки» — руминация, знакомая каждому, выматывают не хуже, чем марафон на 42...
Все новости
Подборка лучших фильмов о тех, кто управляет чужими отношениями
Любовь в кинематографе часто оказывается случайным событием, но водится и немало случаев, когда к ней приводит чья-то таинственная рука. Это может быть классический Купидон с луком...
В 1948 году психолог Бертрам Форер провел занимательный эксперимент, который раскрыл одну из самых интересных особенностей восприятия человека. Он предложил своим студентам пройти тест на личность и обещал индивидуальные результаты в зависимости от их...
Идея о "начале заново" — ловушка
В процессе многолетней работы стало очевидно, что многие женщины в возрасте после 50 переживают не из-за невозможности начать новую жизнь, а из-за давления внутреннего голоса, который твердит, что они обязаны это...
Устойчивость терапевта — это понятие, о котором очень важно говорить, особенно в условиях внешних катаклизмов. Изменения в мире, такие как пандемии, экономические кризисы или природные катастрофы, могут серьезно подрывать моральный и эмоциональный фон...
Почему мы боимся озвучивать адекватную стоимость труда
Обсуждая темы самореализации, внутренней ценности и психоэмоционального состояния, многие сталкиваются с трудностью признания собственного вознаграждения. Разговор о стоимости своего труда...
С возрастом многие теряют друзей, но оставшиеся связи становятся поистине бесценными. Эти истории о дружбе показывают, что дружба может быть самой разнообразной, но всегда остается искренней и прочной, как алмаз.
Детские воспоминания
Когда...
Длительные майские выходные, когда семьи собираются вместе, могут стать источником накопленного напряжения и, в итоге, конфликтов. Психолог и сексолог Александра Миллер делится советами о том, как сохранить гармонию в отношениях на фоне общего...
Часто личностный рост ассоциируется с спокойствием, гармонией и безмятежностью. Однако, взглянув на реальный прогресс — будь то в бизнесе, творчестве или в личном развитии, — становится ясно: путь к масштабам полон не только светлых моментов, но и...
Каждый на своем местеВ конфликтной ситуации, возникшей в одной семье, мужчина по имени Евгений не может понять, почему его жена, с которой он прошел через множество испытаний, вдруг отказывается выполнять прежние домашние...
1. Он желает знать о вас всё сразу
Очарование любовного манипулятора может захватить любого. Он способен убеждать вас, что вы — единственный человек в его жизни, в то время как на самом деле стремится собрать о вас максимум информации....
В соционике представлено 16 типов интертипных отношений, и даже более 250 вариантов их взаимодействия. Эта тематика пробуждает интерес у многих, однако за яркими описаниями скрываются тонкости и нюансы, несущие в себе как светлые, так и тёмные...
Год назад произошло расставание, а отпускание все еще не дается. Попробованы разные подходы: смена обстановки, новые знакомства, чтение литературы и подкастов на тему расставания, ведение дневника и полное исключение его из жизни. Однако...
Тема треугольника Карпмана продолжает обсуждение деструктивных ролей в жизни людей, особенно позиции жертвы, сформировавшейся в детстве. Основными факторами, способствующими этому состоянию, часто становятся недостаток любви и тепла со стороны...
Психологи и коучи всё чаще слышат от женщин вопрос: «Как завоевать сердце мужчины?» Женщины разного возраста стремятся научиться привлекать, управлять своей женской энергией и создавать искреннее влечение. Это вполне нормальное стремление, и...
Как часто звучат слова: «Ты должна принимать то, что я выбрала для тебя. Я лучше знаю, чего тебе хотеть». Эти фразы предвосхищают важные аспекты отношений между матерями и дочерями. Какова роль различных типов матерей в формировании эмоционального...
С возрастом многие люди сталкиваются с чувством одиночества и даже утраты смысла жизни. Причины этого явления разнообразны и могут включать: выход на пенсию, который лишает привычных социальных взаимодействий и стабильного...
Многие люди, столкнувшиеся с нарциссическим насилием, часто задаются вопросом: «Неужели он не осознает, что делает, и не понимает, как мне больно?» Ответ на этот вопрос может существенно повлиять на процесс исцеления....
Рождение детей и увеличение бытовых забот часто становятся причиной того, что пары ощущают упадок романтики. Но возможно ли сохранить тепло чувств, когда сил на ужины при свечах и романтические сюрпризы не хватает? На этот актуальный вопрос ответила...
Понятие «созависимость» стало пронзительным и актуальным, но за этим словом скрывается печальная реальность: человек превращается в удобный инструмент для других, а его страх потерять это статус-кво всё глубже вбирает в себя. Многие долгие...
