Есть момент, когда становится очевидным, насколько сложно оставаться в привычных рамках, ради которых доводится терпеть, соглашаться и сглаживать острые углы. Постепенно ощущается усталость и сжатие внутри себя.
Часто все оказывается в замкнутом...
Статьи
Почему многие испытывают разочарование в своих отношениях? Часто после нескольких месяцев или лет поиска «того самого» возникают мысли, что просто не встретился нужный человек. Но возможно, дело не столько в объектах поиска, сколько в нашей готовности...
Многие из нас знакомы с тем чувством, когда внутри горит тихий огонь боли, но слова кажутся слишком тяжелыми для произнесения. Часто пытаясь скрыть свои страдания за маской улыбки, мы говорим себе, что должны справляться, что это временно, и что...
Нарцисс — это человек, который обладает уникальной способностью оказывать разрушительное влияние без явных агрессивных действий. Он не требует громких криков или угроз, а действует тихо и методично, создавая вокруг себя...
Понимание своей реальности – это ключ к успеху, который часто оказывается под замком личных убеждений и впечатлений. Человеческий мозг не просто регистрирует внешний мир; он творит, интерпретирует и задаёт новый смысл на основе нашего опыта. В...
Тематика сопереживания и жалости к другим действительно волнует многих, что можно заметить по вопросам на форумах. В одном из них звучал вопрос: «Как меньше переживать по поводу страданий других?»
Эмоции и их природа
Эмоции, которые мы испытываем за...
Король в одиночестве
Ядро нарциссической личности скрывает в себе парадокс: величественное «Я» с выдающимися качествами — интеллектом, харизмой и достижениями — возвышается на хрупком основании неуверенности. Это больше, чем просто «самовлюблённость»;...
Обсуждения о необходимости профессиональной психологической помощи ведутся на протяжении длительного времени. Споры о том, способен ли человек справляться сам или, напротив, нуждается в поддержке, оставляют много вопросов. Опыт показывает, что...
Метафорические карты, или как их ещё называют — иллюстрированные терапевтические карты, становятся все более популярным инструментом среди психологов, психотерапевтов и тренеров. Эти уникальные колоды открывают новые горизонты для работы с...
Психология предлагает интересное разделение между "истинными" и "ложными" желаниями, и многие сталкиваются с тревогой: "Что если моё желание окажется не искренним?" Это вопрос волнует не только клиентов, но и профессионалов в области...
В отношениях с нарциссами жертвы сталкиваются с парадоксом: агрессия и контроль подаются как забота. Нарцисс, уверяя, что действует "ради вашего блага", превращает насилие в благородную миссию.
Иллюзия заботы как прикрытие
Нарциссы не просто причиняют...
Вступление в мир тревогиКаждое утро вновь открывается экран банковского приложения, и взгляд останавливается на единственном важном числе — балансе счета. Совершенно мимолетное изменение суммы приносит с собой волну тревоги, вызывая болезненное сжатие...
Неожиданное открытие
В последние годы истории о заброшенных детях и недоступных родителях становятся все более распространенными. Одна из таких ситуаций вскрылась после развода, произошедшего, когда дочери не было и трех лет. После расставания с...
Любовь часто выражается в словах и жестах, но истинные чувства могут быть ещё более сложными. В этом смысле важен не только вербальный язык, но и невербальные сигналы — изменения в языке тела и чуть заметные поступки, которые могут...
Многие люди стремятся к совершенству, что нередко приводит к прокрастинации. Они ожидают подходящего момента для начала, когда будет вдохновение, свободное время или необходимые ресурсы. Однако важно понимать: лучше сделать что-то, даже если это...
В жизни каждого человека наступает момент, когда возникает желание изменить себя или свою реальность. В таких случаях составляются списки целей и задач, и на какое-то время запас мотивации позволяет двигаться вперед. Однако рано или поздно случаются...
Многие из нас сталкиваются с чувством, когда отношения перестают приносить радость и начинают ассоциироваться с постоянной борьбой за внимание партнера. Каждое сообщение, звонок или встреча превращаются в выдачу экзамена на прочность. Внутренние...
Депутат Государственной Думы и заместитель руководителя фракции «Новые люди» С.В. Авксентьева обсудила на заседании экспертного совета Госдумы работу группы по законопроекту «О развитии психологической помощи в Российской Федерации». Временные итоги...
Вопросы о личной активности и затруднения в принятии решений остаются актуальными для многих. Часто люди сталкиваются с ситуациями, когда не могут определить, как поступить: "Что мне делать?" или "Как мне решить эту проблему?".
В...
Психиатр Елена Кунаковская из Красногорской больницы Минздрава Подмосковья представила свои взгляды на неожиданные последствия дистанционного формата труда. Она подчеркивает, что работа на удалёнке может привести не только к стиранию...
