Статьи

Тщеславие как новая реальность: почему нас тянет к восхищению
В письме к психологу незнакомка делится своими чувствами: ей скучно, она ощущает, что никто не восхищается её существованием. По её словам, есть те, кто обладает богатством и известностью, вызывая зависть и восхищение окружающих. Возникает вопрос:...
09.02.2026, 17:46

Прощение или предательство? Психология боли и защиты себя
К концепции «прощения» стоит подойти с осторожностью: часто она представляется как универсальное решение для уменьшения боли. Однако за красивыми словами кроется важная истина: простить не означает игнорировать собственные чувства. Цените свои...
05.02.2026, 20:22

Фразы, способные усугубить конфликт в отношениях
Конфликты — часть жизни, но некоторые слова только разжигают п flames в разгар спора. Вот несколько фраз, которые лучше избегать, чтобы не углублять противостояние. Что говорить не стоит? Определенные выражения способствуют обострению конфликта....
03.02.2026, 16:46

Почему споры часто бесполезны
Многие сталкивались с ситуацией, когда дискуссия с собеседником не давала никаких плодотворных результатов, даже если были приведены достаточно убедительные аргументы и факты. Человек продолжал упорствовать, следуя за...
03.02.2026, 11:00

Зачем контроль, если можно просто жить?
Некоторые люди стремятся контролировать абсолютно всё – от своей жизни до эмоций окружающих. На поверхности это выглядит как образец организованности: каждая мелочь запланирована, всё держится под контролем....
02.02.2026, 14:07

Почему интерес к стервам превалирует над хорошими женщинами: взглянем на три причины
В нашем мире справедливость — понятие относительное. Женщины стараются стать mejor, чтобы привлечь достойного партнера, но многие из них, обладая всеми положительными качествами, остаются одинокими. Напротив, те, кого...
02.02.2026, 03:37

Как избегание привязанности влияет на восприятие отношений и эмоциональную доступность партнёра
Недавний вопрос, с которым столкнулись многие, звучит следующим образом: «Что вы думаете о фразе: если бы он хотел, сделал бы?» Ответ на это зависит от стиля привязанности партнёра. Нейробиология показывает, что в мозгах людей с различными...
01.02.2026, 07:54

Открывая пространство для души: новое место для общения
В последнее время многие задаются вопросом: где можно найти поддержку и понимание? Ответ прост — в новом творческом пространстве, где царит умиротворение и гармония. Этот заповедник покоя создан специально для тех, кто ищет...
01.02.2026, 03:31

Как вернуть бывшую: простые шаги к успеху
Ситуация, когда отношения закончились, часто вызывает много эмоций и вопросов. Каковы реальные шансы вернуть бывшую? Эти мысли волнуют многих, и в этой статье представлены ключевые моменты, которые могут помочь в этой непростой задаче. Шансы...
01.02.2026, 01:36

Мир в узорах: как природа создает гармонию в разных странах
Во всем мире нет случайных форм. Это становится особенно заметно тем, кто много путешествует. Принимая разные культуры и пейзажи, внимание начинает привлекать не только городская архитектура и местные жители, но и повторяющиеся линии и...
31.01.2026, 03:16

Проверка на прочность: стоит ли продолжать отношения?
Мира Киршенбаум, автор и психотерапевт, предлагает инновационный подход к оценке отношений через 36 ключевых вопросов. Вместо классического анализа «за» и «против», этот метод позволяет более глубоко понять динамику пары. Каждый вопрос...
30.01.2026, 02:51

Как границы между темпераментом и навыками помогают увидеть человека целостно
Иногда ощущение простоты вокруг людей рождает привычку сразу ставить ярлыки: кто-то «сияет» на вечеринках, а кто-то предпочитает тишину. Но такие образы редко держат реальный спектр поведения, который мы наблюдаем в...
29.01.2026, 16:24

Усталость, переход к действию и неожиданный выбор на пути к восстановлению отношений
Иногда ощущение усталости приходит первым: не от окружающего мира, а от собственной рутины и внутреннего ожидания перемен. В такие моменты происходит небольшой сдвиг: что-то важное становится заметным без слов и наставлений. На пути к восстановлению...
29.01.2026, 14:19

Наблюдатели разных полов распознают эмоции по-разному в реальном общении
По мере того как повседневные встречи становятся все более многозначными, становится заметно, что люди разного пола по-разному считывают эмоциональные сигналы окружающих. В реальном общении этот эффект проявляется не в одну сторону: женщины чаще точно...
29.01.2026, 03:09

Как страх быть плохим для других удерживает вас от собственного голоса
Идёшь по жизни с улыбкой на лице, даже когда внутри всё сжимается. Нужен ли вам мир вокруг так сильно, что вы забываете про свой голос? Наблюдается не столько страх конфликта, сколько страх потерять любовь и уважение за счёт своей честности. Это тихий...
29.01.2026, 00:45

Когда детские раны превращаются в крылья силы и на что опираться
Когда раны становятся крыльями Иногда тишина внутри напоминает о том, как давит прошлое, и именно в этот момент рождается ясность: то, что казалось слабостью, может стать опорой. Взросление начинается не с исправления, а с распаковки того, чем...
28.01.2026, 22:15

7 приемов превращать любой диалог в вашу игру правил
На секунду задержался взгляд на линии между словами и смыслом, и вдруг стало ясно: разговор работает не сам по себе, а когда в нём есть видимая цель. Так простой маршрут превращается в понятную карту действий: зачем начинается диалог, чем он может...
28.01.2026, 19:24

Психосоматические болезни как сигнал тела и ума и способы чуть более спокойной реакции
Тело и разум порой движутся в паре даже там, где этого не ожидаешь. Вкус повседневности становится легче, когда не всё держишь в себе — именно это и заметно у тех, кто замечает, как тревога может превращаться в боли или дискомфорт....
28.01.2026, 16:26

Гармония брака во взгляде на роли внимания
В браке внимание живет там, где пары умело сменяют роли, и каждый день приносит новые нюансы взаимности. Мы не просто муж и жена, а набор маленьких сцен, где каждый может быть партнером, любовником и опорой одновременно. Три лица внимания и их жизнь в...
28.01.2026, 13:39

Осознанность денег: как мозг реагирует на богатство и бедность в повседневной жизни
Иногда ощущение времени растягивается на секунды, когда взгляд падает на банкноты или уведомления о балансе. И вдруг становится понятно: тормозная пауза между мыслью и действием способна снять напряжение и вернуть...
28.01.2026, 11:04