Выходные дни становятся отличным поводом для поиска и восстановления внутренних ориентиров. Многие люди стремятся к состоянию покоя и перезагрузки, и это желание становится особенно актуальным в нашем быстром и изменчивом...
Новости
Чувства нестабильности и тревоги в отношениях с избегающим партнёром знакомы многим. Сегодня он проявляет нежность, а завтра уходит в себя, оставляя вас с мучительными вопросами. Это поведение часто связано с типом привязанности, из-за которого люди...
Понимание — это только полдела. Вторая половина заключается в действии. Как только осознаны психологические механизмы, стоящие за молчанием партнера, возникает вопрос: «Как действовать дальше?» Оставаться в неопределенности крайне сложно, однако...
При выборе подарка важно не только его материальное содержание, но и то, какое послание он несет. Настоящий подарок говорит о внимании, понимании и теплоте, способных согреть душу.
Давайте стремиться к тому, чтобы дарить не...
Переходя на фриланс или открывая собственное дело, многие ожидают, что доход значительно увеличится. Ведь, казалось бы, отсутствие начальства подразумевает полную свободу в заработке. Однако реальность оказывается порой суровой: за короткий срок...
Недавно в сфере шаманских практик появился интересный взгляд на понятие «шаманской болезни». Вместо акцента на самой болезни, внимание теперь смещается на процесс исцеления.
Когда человек обращается к шаману с вопросом о наличии «шаманской болезни»...
Страх близости зачастую становится невидимым препятствием на пути к искренним и глубоким отношениям. Порой, несмотря на сильное желание сблизиться с партнером, нас одолевают сомнения — неприязнь к прикосновениям, тревога при мысли о физической...
Психические решения формируются на уровне, контролируемом бессознательным, часто оставаясь незамеченными. Мы думаем, что управляем своим выбором, но на самом деле многое из того, что определяет нашу жизнь, происходит задолго до того, как...
Регулярные занятия спортом не только укрепляют тело, но и помогают лучше справляться со стрессом. Новое исследование, опубликованное в журнале Acta Psychologica...
Перед важным выступлением, защитой проекта или даже на обычном совещании многие испытывают тревогу, думая:«Все увидят, что я не в теме»,«Скажу глупость — и все поймут, что я тут случайно»,«Мне просто повезло, но теперь всё станет...
Согласно актуальным исследованиям, тело каждого из нас хранит напряжение и стресс, как старые записи в библиотеке. Но есть решение: телесная терапия предлагает возможность освободить эти накопленные эмоции и вернуть...
Тема сексуальности получила свое развитие благодаря Зигмунду Фрейду и его последователям, включая Карла Юнга, Анну Фрейд, Жака Лакана и других. В частности, Анна Фрейд ввела понятие сексуализации как механизма психологической защиты. В...
Создание крепкой семьи часто считается делом поиска «своего» человека, однако специалисты по психологии всё больше акцентируют внимание на важности встречи с собой. Прежде чем связывать свою жизнь с кем-то другим и, особенно...
Почему многие из нас избегают вызовов, даже не начав борьбу? Этот вопрос становится особенно актуальным в современном мире бизнеса, где конкуренция становится повседневной реальностью.
По статистике, 80% женщин испытывают страх перед конкурентами....
Что делали люди в праздничные дни? На этот вопрос каждый год можно ответить по-разному, но у многих есть свои традиции.
После того как все близкие насытятся угощениями и отправятся в мир блаженного «ничегониделанья», можно насладиться временем для...
Ожидания от Дня святого Валентина в этом году показывают интересные тенденции среди российских влюбленных. По данным опроса, проведенного сервисом «Пакет» от Х5, почти треть россиян (32%) собираются потратить на праздник сумму до...
Представьте, что вы можете взглянуть на себя так, как смотрит любящий друг — без осуждения, сравнений или навязанных стандартов. Не от недостатков, а от чувства облегчения. С вами всё в порядке, даже если вы видите в себе...
Абсурдные фразы и их настоящее значение
На сайтах знакомств можно встретить множество интересных заявлений, которые порой скрывают под собой гораздо более откровенные смыслы. Разберёмся, что на самом деле стоит за этими распространёнными фразами.
«Я...
Агорафобия, похоже, становится все более распространенной среди людей, страдающих от тревожных расстройств. Основной причиной страха становится боязнь покинуть привычное, безопасное пространство. Страхи могут варьироваться от панических атак...
Хандра — это знакомое многим эмоциональное состояние, когда накатывает легкая грусть, и привычные дела становятся тяжелыми. Она напоминает о себе не только в моменты потери, но и в повседневной жизни. Важно отметить, что хандра не является депрессией...
