С приходом весны многие отправляются в погоню за идеальной фигурой и выбирают экспресс-диеты, которые обещают мгненные результаты: гречка, кефир и строгие ограничения становятся привычными спутниками. Однако вскоре сценарий...
Новости
Мотивация сотрудников — это один из ключевых инструментов, которыми располагает руководитель. Повышение зарплаты и премии, конечно, важны, но существую и нематериальные способы, которые не менее эффективны. Как же удержать и вдохновить талантливых...
Что делать, если поддержка, которую не хватало в детстве, все еще важна? Мир не всегда уделяет внимание нашим нуждам, и зачастую родительская поддержка оказывается неполной. Признание этого факта — первый шаг к переменам. Вместо того чтобы ждать...
Выступления Юлии Барановской всегда впечатляют. Она говорит не как телеведущая, а как близкий друг, который щедро делится своим опытом и мудростью. Её слова — это честный и откровенный взгляд на жизнь, проникнутый глубокой эмоциональностью и...
Женщины нередко оказываются в ситуации, когда приходится терпеть множество неприятных моментов.
От чувства холода и молчания до несправедливости и отсутствия поддержки — многие из них принимают это как данность, несмотря...
Социальное тревожное расстройство (СТР) — это состояние, с которым сталкиваются многие, однако не всем удаётся определить его истинную природу. СТр — это не просто проявление скромности или нежелания выступать на публике. Это глубоко укоренившийся...
Одиночество часто приходит не из-за отсутствия любви, а из-за того, что человек отворачивается от себя. Оно возникает, когда перестаем обращать внимание на свои чувства и потребности, когда игнорируем, что действительно важно в нашей...
Очарование, исходящее от человека, не ограничивается только внешностью. Оно предлагает гораздо больше, чем просто приятную картинку. Внутренние качества формируют ряд признаков, которые с легкостью могут быть замечены окружающими.
Ключевые черты...
За последние годы число людей, занимающихся информационной детоксикацией, существенно возросло. Если ранее наблюдались лишь общие жалобы на беспокойство из-за потока негативных новостей, то сегодня пациенты прямо выражают страх перед открытием...
Недавние исследования выявили общую биологическую основу для двух серьезных психических расстройств — депрессии и шизофрении. Открытие, сделанное группой ученых, показало, что снижение активности лобных долей мозга может быть...
К чему же снится рука, наполненная пулями? Один из пользователей делится своим необычным сном, в котором он замечает на запястье 10-12 пуль. Сначала они воспринимаются как занозы, но вскоре становится очевидно, что в руке...
Лудомания — это одна из самых сложных и незаметных зависимостей, с которой сталкиваются специалисты. В отличие от алкогольной или наркотической зависимости, у лудоманов нет очевидных внешних признаков, которые могли...
Каждый из нас в детстве сталкивался с ситуациями, когда ссора с другом или одноклассником требовала вмешательства взрослых. Часто в ответ на наши жалобы звучала фраза: «Смотри на себя со стороны!»
Воспоминая о своем...
На днях произошло нечто странное. Человек, идущий по тротуару, неожиданно оступился, запнувшись о свою тень. Солнце светило ярко, и в этот момент возникла напряжённая пауза, когда всё вокруг стало ясным. В этой небольшой передышке, между движением и...
Выбор партнера – это не только рациональный процесс, но и эмоциональный. Многие начинания кажутся идеальными, основываясь на симпатии, общих интересах и представлении о "хорошем человеке". Однако реальная совместная жизнь порой...
Поиск медицинской информации в интернете, согласно мнению врача-психиатра Елены Кунаковской, может значительно увеличить уровень тревожности. Как сообщает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru, тревога возникает из-за того, что поисковые...
Жизнь иногда напоминает бесконечный повтор одного и того же сценария:
«Почему это опять происходит со мной?»
«Почему мне приходится всё тащить на себе?»
«Почему никто не слышит меня?»
«Почему я снова оказываюсь в ситуации, когда терплю?»
Это...
Недавнее исследование, проведенное учеными из Каролинского института Швеции и Сычуаньского университета Китая и опубликованное в журнале JAMA Network Open, выявило, что риск депрессии и стрессовых расстройств у отцов увеличивается на 30% через год...
Состоялась премьера нового фильма "Буратино", и он вызывает бурю эмоций. Главные герои — Папа Карло и его деревянный сын — представляют собой уникальное взаимодействие, наполненное любовью и принятием.
Психология сказки: отношения и опора
В этом...
Согласно наблюдениям психологов, многие женщины, обращающиеся за помощью, описывают свои чувства в терминах физической боли: «Он замолчал, и у меня будто пылает в груди, а ком в горле не дает дышать».
В статье раскрываются причины столь радикального...
