Все новости

Сотрудничество вместо конкуренции
В современном обществе жесткая конкуренция стала повседневной реальностью. С детства человек привыкает к тому, что нужно соревноваться, будь то за внимание близких, оценки в школе или успехи в карьере.Однако этот подход чаще всего переносится на все...
21.02.2026, 01:51

Когда усталость становится постоянной: невроз и физическая слабость
Неимоверная усталость, с которой сталкиваются многие люди, может иметь корни в психике. Это состояние, часто ассоциируемое с неврозом, порой приводит к постоянной слабости, когда даже лёгкие повседневные дела становятся...
21.02.2026, 00:50

Как не позволить чужому настроению повлиять на ваш день
Каждый из нас знает, как бывает приятно проснуться с отличным настроением, полным энергии и готовности к новым свершениям. Пробежка на свежем воздухе, горячий душ, любимый кофе — всё это создаёт идеальный старт для продуктивного дня. По дороге...
20.02.2026, 23:36

Как развить спокойствие в любой стрессовой ситуации
Спокойствие — это не врождённый дар, а навык, который можно приобрести. Непредсказуемая жизнь может подкидывать разные сюрпризы: кто-то повысит голос, напомнит о старом обиде или просто разочарует. В такие моменты возникает желание упорхнуть в...
20.02.2026, 22:08

Проблемы в отношениях: Как создаются новые формы любви
Психотерапевтическая сказка о женщинах, мужчинах и гареме вызвала множество откликов и интереса к своему продолжению. Хотя ожидалось, что подписчики проявят активность в Телеграм-канале, основная часть комментариев пришлась на сайт. Данная...
20.02.2026, 21:16

Новый год как момент честности: почему праздник перестал быть спасением
Когда-то Новый год воспринимался как настоящая панацея. Он словно волшебная таблетка, которая могла исцелить усталость, страхи и одиночество. В преддверии праздника дома украшались ёлками и огоньками, а аромат мандаринов наполнял воздух...
20.02.2026, 19:49

Одиночество в отношениях: звоночек перед изменой
Дверь спальни закрывается, и внутри нарастает ощущение полной пустоты. В квартире царит тепло, но она чувствует себя совершенно одинокой. Хотя муж спит в соседней комнате, а дети мирно спят в детских кроватках, одиночество становится ощутимым. Это...
20.02.2026, 18:16

Тело и голос: Как раскрепостить звучание?
Вопрос о взаимосвязи голоса и физического состояния уже давно стал предметом обсуждений. Эта тема безгранична, и несмотря на многочисленные исследования, остаются все новые и новые вопросы. В статье представлена специальная практика...
20.02.2026, 16:50

Семья и деньги: как близкие влияют на наш финансовый выбор
Деньги — это не только цифры, доходы и расходы. Это также и отношения, которые связывают нас с теми, кто рядом. Каждый из нас принимает финансовые решения, будучи частью круга близких, и не всегда осознаёт, как именно они...
20.02.2026, 15:53

Плечи под давлением: как распознать груз чужих ожиданий
Плечи — это настоящий мост между умом и телом, соединяющий мысли с действиями и намерения с результатами. Они становятся тем местом, где мы бессознательно копим все обязательства и ожидания, которые чувствуем по отношению к...
20.02.2026, 14:58

Как рождается любовь в деревне
В начале 20 века в одной из русских деревень, утопающих в зелени и спокойствии, проживала семья: Яков Иванович и Меланья Никитична, трудолюбивые крестьяне, воспитывающие трёх дочерей. Старшие девочки помогали матери вести домашнее хозяйство, в...
20.02.2026, 14:08

Эдипов комплекс: как детские травмы формируютadultlife
Эдипов комплекс — это феномен, о котором многие даже не догадываются, но который может существенно повлиять на человеческу судьбу, приводя к множеству разочарований и несчастий. Карл Юнг подчеркивал его значение, отмечая, что осознание...
20.02.2026, 13:23

Почему одиночество — это сигнал о внутренней пустоте?
Когда женщина признаётся в том, что изменяла, за этим часто скрывается не жажда приключений, а стремление убежать от глубокой внутренней пустоты. Именно поэтому многие остаются одни, даже когда вокруг множество потенциальных партнёров. Корни...
20.02.2026, 12:29

Как малые шаги меняют жизнь: секреты философии кайдзен
Философия кайдзен предлагает уникальный подход к личному развитию. Представьте, что ваше достижение — это не гонка, а спокойная прогулка по лесу. Этот японский метод нацелен на постепенное улучшение, где важен не итог, а процесс, а успех достигается...
20.02.2026, 11:28

Когда работа становится бременем: исследуйте свой внутренний конфликт
Если каждое утро начинается с внутреннего «нет», а мысли о работе вызывают раздражение или тревогу, стоит остановиться и задуматься. Проблема может крыться не в работе, а в глубоком внутреннем конфликте. Столкновение с самим собой утверждает, что вы...
20.02.2026, 10:33

Как поддержать человека в депрессии: важные советы для близких
Депрессия — это не просто временное плохое настроение. Это серьезное подкрепленное состояние, меняющее восприятие мира, энергию и мысли человека. Близость к человеку в депрессии может стать для него настоящим ресурсом. Однако, чтобы оказать реальную...
20.02.2026, 09:15

Почему переосмысление прошлого важно для здоровья души
В современной психологии существует довольно распространённый миф: настоящий «излечённый» индивидуум — это тот, кто, пройдя через терапию, наполняется безусловной любовью к своему прошлому. Он прощает родителей, благодарит бывших...
20.02.2026, 07:52

Путешествия и любовь: идеальное сочетание на День святого Валентина
День святого Валентина — это прекрасная возможность отпраздновать ваши чувства и задуматься о совместных приключениях. Ничто так не сближает, как совместные путешествия, которые оставляют...
20.02.2026, 06:34

Как наполнить свою жизнь глубиной и смыслом
Заметили, что ваши дни проходят в рутине без ярких эмоций и чувства значимости? Это знакомо многим, но радует тот факт, что обретение смысла в жизни — задача совершенно осуществимая. Ниже представлены несколько эффективных шагов, которые помогут...
20.02.2026, 05:02

Созависимость в отношениях: как распознать и преодолеть
Созависимость представляет собой эмоциональную зависимость одного человека от другого. Это состояние выражается в нездоровом уровне привязанности, когда один партнер предается чрезмерным заботам о потребностях...
20.02.2026, 04:00