Медицинский психолог Полина Кокорина поделилась полезными рекомендациями для родителей, помогающими детям справиться с проблемами сна и приходить на занятия полностью отдохнувшими.Советы для подростковПо словам Кокориной, ключевым моментом...
Все новости
На первый взгляд, некоторые привычки выглядят безобидными и даже привлекательными. Они помогают нам казаться «приятными», «удобными» для окружающих, и мы даже не подозреваем, что могут быть вредными.
В данной статье рассмотрим пять милых привычек...
Многие из нас в какой-то момент сталкиваются с постоянным сравнением себя с окружающими. Успехи друзей кажутся гораздо более значительными, а жизнь в социальных сетях порой выглядит идеальной. Но как быть, когда подобные мысли начинают...
Психологическая травма — это не просто воспоминание, а целый ландшафт эмоций, который продолжает оказывать влияние на жизнь. С каждым днем в теле накапливаются следы боли: ночные панические атаки, спазмы и ощущение изоляции от окружающих. Травма...
На многочисленных форумах можно встретить обсуждения одной из самых распространенных фобий — эметофобии, то есть боязни тошноты и рвоты. Эта проблема затрагивает не только женщин, но и мужчин, порождая страх как своей...
Современное восприятие времени как ресурса, который необходимо использовать на полную катушку, приводит к тому, что многих охватывает чувство выгорания. Воспринимая каждую минуту как возможность заработать, легко забыть о простых радостях жизни и не...
День всех влюблённых уже на горизонте, и самое время задуматься о своем наряде для этого особенного вечера. С приближением праздника, модные ожидания растут, и дизайнеры представляют свою новую коллекцию, которая отлично подойдет для романтических...
Депрессия — это не просто временное состояние или слабость характера, а серьезный медицинский диагноз. Об этом предупреждает Telegram-канал «Бокал Прессека». Это расстройство негативно влияет на здоровье, изменяя биохимию мозга и...
Как понять природу своих переживаний и привязанностей
Вопрос «Почему я снова здесь?» знаком многим. Люди задаются им не в начале отношений, а когда уже чувствуют, что любовь охватывает их, приводя к эмоциональным качелям: печали и радости, тревоге и...
Есть истории, которые оставляют после себя задачу: как бы вы поступили в той или иной ситуации? В мире кино такие моменты называют «моральными дилеммами». Персонажи оказываются в обстоятельствах, где нет однозначного выхода, а каждое решение...
Неудивительно, что у каждого из нас есть свои скелеты в шкафу. Многие ищут любовь, но иногда старания забыть первое чувство оборачиваются неожиданными последствиями. Говорят, что самое трудное — это забыть тех, кого любил. Однако одной...
Аскеза становится все более популярной темой в современном мире. Она подразумевает отказ от сладостей, социальных сетей, покупок и многих других удовольствий. Для кого-то такие ограничения помогают навести порядок, обрести ясность и развить силу воли....
Тёмные тени нашей душиОбиды — это раны, которые не заживают, приковывая нас к прошлому. Даже когда жизнь кажется радостной и полноценной, в глубине души иногда прячется укол боли, всплывающий в неожиданные моменты. Он может проявляться в...
Чтение — это не просто процесс восприятия текста, а целая вселенная, в которой у каждого своя роль. Многие из нас уверены, что читают одинаково — с интересом и пониманием, но на самом деле подходы к чтению обсуждаемого материала сильно...
Феномен ложной идентичностиПредставьте себе актера, который играет свою роль настолько правдоподобно, что даже сценарий в ваших руках не поможет вам осознать обман. Нарцисс — это мастер манипуляций, двуличия и психологической игры. Снаружи он выглядит...
Современные эксперты в области коммуникаций и построения гармоничных отношений отмечают, что запросы на тему соблазнения становятся все более разнообразными. За годы работы многие специалисты сталкиваются с нестандартными случаями, когда...
Столкновение с неврозом
Состояние невроза способно перевернуть восприятие привычных вещей. За время применения антидепрессанта Бринтелликс, появилось множество тревожных мыслей и чувство обреченности. Депрессивные настроения...
Знакомое ощущение: просыпаешься утром и вдруг понимаешь, что все вокруг начинают бесить. Даже простая просьба о помощи кажется раздражающей нагрузкой, а звуки окружающего мира кажутся словно наждаком по нервам. При этом настроение...
Семейные тайны — это скрытые трагедии, непроговоренные чувства и подводные камни, которые медленно разрушают внутренний мир каждого члена семьи. Они могут касаться вопросов родства, потерь или измен, оставляя глубокие раны, о которых...
Духовность — это естественное стремление человека к саморазвитию, поиску глубинных смыслов и ценностей. Она складывается на основе работы над собой, взаимопомощи и стремления к гармонии и красоте.
В то время как истинная духовность служит источником...
