Психологическая помощь – это не только работа с клиентами, но и постоянный самоанализ. Иногда психологам стоит задуматься о необходимости супервизии, особенно в следующих ситуациях:
Неопределенность в терапии
Терапия может стать запутанной, когда...
Все новости
В современном обществе часто возникает вопрос: что значит быть «нормальным»? Это слово иногда воспринимается как олицетворение спокойствия и стабильности, когда все кажется улаженным и сбалансированным. Однако чаша весов с идеей достижения...
Существует удивительная закономерность: чем больше человек стремится добавить в свою жизнь — будь то привычки, правила или ограничения — тем сложнее ему становится дышать. Однако зачастую решение оказывается проще: не добавлять, а убирать....
Многим из нас порой снятся сны о замужестве, и значения таких сновидений могут быть весьма многослойными. Это явление не обходят стороной даже те, кто уже пережил развод или длительное время остается одиноким. Как...
Когда первая волна пандемии накрыла мегаполис, жизнь в Москве потеряла свою привычную легкость. Каждый столкнулся с серьёзными испытаниями, которые оставили след как на физическом, так и на психоэмоциональном уровне. В те...
Множество женщин ежедневно сталкиваются с ощущением перегрузки и усталости, задаваясь вопросами вроде "Почему я постоянно на нуле?" или "Когда я в последний раз уделяла время себе?". Это не просто временные трудности, а серьезная проблема хронического...
Каждая смена погоды для высокочувствительных людей (ВЧЛ) — это не простая модификация гардероба или партнёр в планах на день; это целая палитра внутренних ощущений и испытаний. Перепады температуры, влажности и атмосферного...
Обычный день, обычный светофор. Водитель включил радио, чтобы скрасить ожидание в пробке, и вдруг из динамиков раздался знакомый голос.
«Доброе утро, с вами Артём Соколов на 'Русском радио'...» Эти слова охватили сердце слушательницы волнением. Прошло...
Каждый из нас порой ощущает, что сталкивается с некой невидимой преградой. Мы знаем, как нужно поступать, понимаем, что мешает, но в критический момент настигает паника, ярость или полное оцепенение. Это внутренний голос, указывающий на непрожитые...
Почему твоё тело боится желаний
Тело, которое не хочет пульсировать
Она лежала на спине, как опустошённый плод, внутри неё не было энергии, ни эмоций. Тишина и безжизненность окутали её, как холодное одеяло.
Он нежно гладил её бедро, и она...
Многие женщины сталкиваются с ситуацией, когда их партнеры не проявляют должного внимания и заботы. Мужчина может не замечать, когда вы делитесь своими переживаниями или интересуетесь вашим днем. Он считает, что просто вернувшись домой, он уже...
На изображении карты Таро «Сила» женщина мягко ласкает льва, символизируя власть, полученную через смех и любовь. Этот образ открывает двери к тайнам внутренней силы, которую можно постичь.
Сегодня стоит обратить внимание на суть карты...
"Я хочу по-другому" — эти слова произносятся в моменты, когда возникает стремление изменить ход жизни и разорвать цепь повторяющихся ситуаций. Но как понять, что жизнь предлагает больше и дает новые шансы?
Признаки застоя
Среди характерных...
Часто начало потерянности в себе связано с попыткой сохранить близость. Желающие быть понимающими и терпеливыми, люди стремятся к гармонии, но порой это приводит к тревожному дисбалансу. С течением времени внимание смещается в сторону того, чтобы не...
Многие сталкиваются с тем, что внутренние противоречия приводят к замешательству и проблемам в жизни. Каждый человек имеет свои недостатки и желания, которые считает неправильными, стремясь подавить их. Однако, чем сильнее идет такая борьба, тем...
Слова «время лечит» могут показаться будто бы пустыми, особенно когда сама жизнь полна сильной боли от предательства. Почему же эта боль пронизывает каждую клеточку? Почему она не покидает ни днём, ни ночью?
Психологические причины остроты...
Когда близится время поступления в школу, многие родители начинают испытывать тревогу: «Готов ли мой ребенок к учебе?» Обычно внимание уделяется базовым навыкам, таким как чтение, письмо и арифметика. Однако с точки...
С новым утром каждый человек сталкивается с последствиями вечерних ритуалов. Уставший и разочарованный взгляд в зеркало часто показывает, что тело не восстановилось, а наоборот — столкнулось с неприязненными изменениями. Утреннее отражение может...
Существует способ, который будет особенно полезен тем, кто уже освоил основы управления своими эмоциями. Для успешного применения данной техники важно уметь осознавать свои чувства, понимать их значение и предназначение.
Можно задаться вопросом:...
Внутренние вирусы – это не физические инфекции, а негативные убеждения, которые могут проникать в сознание через близких людей и социальные группы. Они кажутся вдохновляющими, но на самом деле приносят страх, обиду и чувства неудачи.
Борьба с такими...
