Не раз встречается человек, который кажется живущим в хаосе, созданном им самим. Он может быть обаятельным и умным, но его жизнь полна конфликтов, разрывов отношений и разрушительных решений. Этот индивид активно спорит с начальством, отстраняет...
Все новости
Спутники наших эмоций: как страх стал компаньоном
У каждого из нас есть незримый спутник, о котором обычно не говорят. Главный герой этой истории долгое время создавал себе иллюзии: он предпочитал думать, что боязнь — это...
Всем знакомо это чувство: поздним вечером, под воздействием вдохновляющих видео, кажется, что завтра начнется новая жизнь. «Завтра - день старта! Начну заниматься спортом, выучу язык, изменю свою судьбу!»
Но...
Не зря говорят, что с любимым человеком даже в шалаше можно ощутить себя в раю. Эта старая пословица напоминает о том, что настоящая любовь способна превратить простые моменты в нечто волшебное, значительно превышая материальные удовольствия, сообщает...
Люди иногда собирают свои травмы, как коллекционеры марок. Они открывают альбом и демонстрируют: "Смотрите, сколько я выстрадал! Теперь у меня есть иммунитет к критике и моральный ресурс на любое хамство".
Иногда боль, которая не находит выхода...
14 февраля традиционно ассоциируется с романтическими свиданиями и подарками. Однако для тех, кто празднует этот день в одиночестве, есть отличная возможность проявить любовь к себе. Вместо грусти можно сосредоточиться на себе, используя...
В предыдущих материалах уже поднималась тема трансформации партнеров в роли родителей, что часто происходит в попытках удовлетворить детские потребности. Эти стремления, хоть и естественные, иногда реализуются чрезмерно и не совсем подходящими...
Многие из нас привыкли носить маски на работе или в обществе, что порой утомляет внутренне и забирает энергию. Хоть полностью избавиться от этих масок не всегда возможно, стоит задуматься о том, как вернуть себе здоровье и жизненные силы.
Секрет...
ОргконсультированиеПсихология профессиональной деятельностиСовременный рынок труда требует от руководителей не только профессиональных знаний, но и развитых социально-психологических компетенций. Компетентностный подход, в котором акцент...
Многие из нас чувствуют себя настоящими героями в собственной квартире. Здесь можно свободно шутить, весело спорить и даже пос?ивать на кухне. Но как только мы покидаем пределы любимого пространства, наша уверенность часто начинает таять. Что же стоит...
Молочница, или вагинальный кандидоз, давно перестала быть просто гинекологической проблемой. Часто дело не только в болезнетворном грибке, но и в воздействии стресса на организм. Стресс или непрожитая эмоциональная боль могут стать катализатором...
«Не страдайте из-за тех, кто вас предал. Возможно, это самое меньшее зло, которое они успели вам причинить.» Эта простая, но мощная мысль часто бывает более проницательной, чем десятки разговоров. Не прекращая раздумывать о...
История, полная непростых эмоций, произошла с 32-летней Мариной, успешной карьеристкой с двумя высшими дипломами. Однажды, находясь в крупном торговом центре, она ощутила внезапный прилив тревоги: толпа вокруг, шум, запахи — и внезапно, сердце...
Качественный сон — это не просто ночь отдыха, а основополагающий элемент нашего психического и физического здоровья. Он наполняет нас энергией, влияя на наши мысли, эмоции и действия в течение всего дня. Когда мы спим достаточно и спокойно, наш мозг...
Развод — слово, полное тяжести и неприятных ассоциаций. Для многих оно символизирует неудачу и клеймо на всю жизнь: "В семейной жизни я не пригоден". Сидя на обломках своего идеального «долго и счастливо», легко ощутить, что жизнь закончилась, а...
Шумный торговый центр или бесконечная лента социальных сетей могут мгновенно вызвать чувство дискомфорта и перегрузки, особенно у тех, кто обладает высокой чувствительностью. Но важно помнить, что это можно контролировать, и дело вовсе не в том, что с...
25 февраля 2026 года отмечается 70-летие Аркадия Борисовича Балунова, основателя и вдохновителя компании «Иматон», учредителя «Психологической газеты», а также инициатора Национального конкурса «Золотая Психея» и Санкт-Петербургского Саммита...
Непревзойдённый порядок у тревожных женщин — это не просто страсть к чистоте, а стремление сохранить контроль, когда внутренний мир погружается в хаос. Уборка становится способом отвлечься от настоящих эмоций и страхов....
Поддержка близкого, оказавшегося в абьюзивных отношениях, может стать настоящим испытанием как для него, так и для того, кто хочет помочь. Важно помнить: прежде чем пытаться спасти кого-то, нужно...
Сколько раз приходилось делать что-то вопреки своим желаниям, потому что так «принято»? Многие из нас подавляют свои чувства, опасаясь сказать «нет» или стремясь угодить всем вокруг.
Это – путь к тому, чтобы стать жертвой чужих интересов. Забавно...
