Эмоциональная зависимость — явление, с которым сталкивается около 20% взрослого населения, но многими она воспринимается как норма. Это делает её изучение сложным, так как степени привязанности у разных людей могут значительно варьироваться. Тем...
Все новости
Состояние, когда внутреннее беспокойство ощущается как нечто чуждое, знакомо многим. Кажется, что следовало бы быть сплоченной и уверенно контролировать свою жизнь, но вместо этого внутри нарастает тревога, требующая выхода.
Многие начинают искать...
Часто возникает вопрос: что не так, если в данный момент нет желания строить отношения? Этот вопрос может скрывать не холодность или неправильность, а глубокую внутреннюю усталость, страх близости или старую травму, которая заставила нас считать...
Каждый из нас иногда задумывается о том, что бы он сказал себе, если бы мог вернуться в прошлое. Например, что могло бы изменить жизнь, если бы у нас была возможность поделиться мудростью с молодостью?
Не соглашайтесь на меньшее
Один...
Вчера произошел неприятный инцидент: сломался каблук любимых туфель. Потеря оказалась столь ощутимой, что создавалось впечатление, будто ушло нечто большее, чем просто кусочек обуви — затронуты были самые глубинные уголки...
Современные женщины все еще сталкиваются с прессингом выбора: семья или карьера. Однако этот выбор зачастую искусственный, и многие из них оказываются в состоянии постоянного внутреннего противоречия, где приходится балансировать между обязанностями и...
Стеснительность не всегда является негативной чертой, однако в рамках современной жизни чрезмерная робость становится настоящим барьером для достижения целей. Излишняя застенчивость чаще воспринимается как помеха, нежели как ценное качество....
Каждый из нас знаком с моментами, когда дедлайн поджимает, а вместо выполнения задач мы погружаемся в бессмысленные увлечения — будь то просмотр старых фотографий или обсуждение комментариев под постами. В таких ситуациях нарастает чувство вины...
Одиночество — это не окончательный приговор, а своего рода сигнал от нашего сознания, помогающий осознать глубинные потребности. В отличие от физического отсутствия окружающих, это чувство связано с ощущением изоляции, даже когда рядом...
Зависимость от алкоголя часто указывает на внутренние проблемы и эмоциональную инфантильность. Человек может выглядеть успешным в одной сфере, однако, в других областях своей жизни остается беспомощным. Употребление алкоголя становится...
Начало отношений часто сопровождается волнением и неопределенностью. Однако если эмоциональные переживания продолжаются по мере их развития, это может сигнализировать о глубинных причинах тревоги. Психолог Лидия Кутузова отмечает, что это может быть...
Каждый год 26 марта весь мир отмечает Всемирный день психологического здоровья подростков, который поднимает важные вопросы о ментальном благополучии в один из самых сложных периодов жизни. Подростковый возраст — это время поиска идентичности...
«Жизнь следует прожить так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно проведённые годы» — эта фраза ещё с советских времён доносилась из школьных классов. Каждое утро ученики начинали день с этих слов, которые поднимали важные вопросы о...
Понимание того, что отношения завершены, — это лишь начало. Большинство людей испытывают глубокие эмоциональные потрясения, которые сложно игнорировать. Физические ощущения, такие как сжатие в груди и постоянное желание проверять...
Как непрожитые события влияют на нашу жизнь
Многие замечают, что прошлые события продолжают оказывать влияние, даже когда кажется, что всё налажено. Мы можем объяснять, что произошло, осознавать и считать это закрытой темой, но...
На втором свидании мужчина решил испытать свою спутницу на 'меркантильность', предложив оплатить его кофе в качестве доказательства. Эта фраза стала началом неожиданной беседы, которая вскоре перешла в странный заочный экзамен на...
Недавно одна из клиенток, условно назовем её Оля, произнесла фразу, которая заставила остановиться: «У меня двое детей. Один пятилетний, второй — тридцать семь, и обоих тяну я». Погрузившись в свои...
Многие женщины на протяжении всей жизни мечтают о том, чтобы выйти замуж за сильного мужчину – защитника и опору, на которую можно положиться. Однако порой эта поддержка оказывается не такой, как ожидалось. Вместо чувственной заботы, такая...
Известное утверждение гласит: «Талант — это лишь аванс, всё остальное — дисциплина, сосредоточенность и вера в свои силы». В мире много нереализованных талантов — тех, кто остался на старте, и в то же время, есть и такие, кому не предсказывали...
Принятие изменений в подростковом возрасте
Современные подростки значительно отличаются от своего поколения, и это порождает множество вопросов у родителей. Понимание этих изменений — лишь первый шаг. Но что делать, когда подросток снова...
