Часто мелкие трудности списываются на усталость или плохую погоду, однако иногда внутренние тревоги накапливаются и обостряются, перетекают в серьёзные состояния, которые трудно игнорировать. Разберёмся, как распознать, когда психологическое состояние...
Новости
На улице дождь, он мелодично барабанит по подоконнику, создавая атмосферу для нескольких мыслей о прошедшем. Спустя почти два года после разрушительных событий, память о тех днях остается остроследовательно четкой.Невыносимая тишина в знакомом...
Обида — это эмоциональная реакция на слова или действия других людей, которые не соответствуют нашим представлениям о том, что правильно или приемлемо. Эта реакция возникает, когда наши ожидания не совпадают с...
Недавно завершился третий вебинар курса Нэнси Мак-Вильямс, который привлек внимание многих профессионалов в области психологии. Участники могли не только получать новые знания, но и делиться своими эмоциями и проблемами, создавая таким образом...
Образование и профессия - по пути к мечте порой становятся непреодолимым барьером. Аня, бывшая студентка экономического факультета, сделала тот шаг, который многие считают рискованным: она бросила институт в 22 года...
Современные отношения чаще всего бывают похожи на эмоциональные качели: один день партнер полон любви и тепла, а на следующий — становится холодным и отстраненным. Эта статья предназначена для тех, кто хочет понять...
Руки дрожат, и кофе почти проливается на дорогой пиджак. Резюме перед глазами кажется фантастикой: цветной снимок, хорошо оформленный, но по выражению лица—это она. Рита. Маргарита. Женщина, которая когда-то предала, оставив раны. Теперь она стоит...
Любовь — это не противостояние ненависти и не просто дружба. Это многообразие чувств, которые раскрываются с течением времени и под влиянием различных событий.
Некоторые утверждают, что любовь — это всего лишь химия в нашем организме, заставляющая...
Книга Даниэля Канемана раскрывает секреты принятия решений, которые зачастую оказываются ошибочными. Современный человек считает себя рациональным, но его мозг, на самом деле, принимает решения на основе интуиции и эмоций, а не...
В условиях мрачной, но теплой среды, многие выбирают развлечение, которое может повысить настроение. И вот на горизонте появляется новый фильм с Марией Ароновой в главной роли — «Новая теща». Эта комедия явно привлекает внимание зрителей, и не...
Почему одни отношения цветут, как весенние цветы, а другие быстро угасают? Секрет кроется в понимании нюансов, способствующих созданию прочного фундамента для любви и взаимопонимания. Путь от мимолетного «привет» к настоящему «навсегда» требует не...
Когда речь заходит о чувствах, важен каждый нюанс. Вопрос о том, стоит ли женщине первой открывать свое сердце, остаётся открытым. Часто возникает множество сомнений: действительно ли есть взаимность? Нужно ли кричать о своих чувствах на весь мир, или...
Каждый день приносит нам мелкие и крупные испытания. Некоторые из них радуют, другие огорчают, а порой мы сталкиваемся с ситуациями, которые мы совсем не ожидали. В такие моменты создается ощущение, что именно внешние обстоятельства определяют наш...
Представляем практику, которая поможет поднять вашу самооценку и научиться принимать себя такой, какая вы есть. Взаимодействуя с собственным отражением, можно снизить уровень самокритики и усилить внутреннюю уверенность.
Шаги...
Высшее счастье жизни — это уверенность, что нас любят ради нас самих. Виктор Гюго.В доме царила тишина, но не та, которая приносит покой, а скорее та, когда пространство заполняет пустота. Она сидела в кресле у окна, а на стене висела полка...
В последнее время вопрос депрессии стал актуальным для многих. Об этом говорит недавний обсуждение в комментариях, которое навело на мысль поделиться важным наблюдением о данной болезни.
Это не простая тема, и она может вызвать у кого-то...
Дорама "Эффективные свидания для одиночек" начала свой путь в конце февраля 2026 года и мгновенно привлекла внимание зрителей. К этому немало способствовало громкое название, звездный состав актеров и тот факт, что сериал является адаптацией...
Когда-время, каждый из нас может ощутить невидимую стену между собой и своими эмоциями. Этот феномен известен как эмоциональное онемение, и он не является случаен. Это отражение работы психики, которая стремится защитить нас от болезненных...
Совсем недавно Анна поделилась своим сновидением, которое таит в себе множество загадок. В своём сне она оказалась на старом диване под открытым небом, когда сильный ветер обдувал её лицо. Вдруг, подняв руку, она почувствовала, как несколько...
После развода многие сталкиваются с трудностями нахождения себя в одиночестве. Независимость и отсутствие партнера часто воспринимается как преграда, но для некоторых это становится началом нового жизненного пути.
Осознание тишины
В период расставания...








































